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競艇選手の試験対策のトレーニングならばサーキットト

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競艇選手の試験対策のトレーニングならばサーキットトレーニングとウェイトトレーニングどっちをやるべきですか?

回答 (全1件)

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趣味・娯楽・エンターテイメント カテゴリマスター
体重制限の範囲におさまることが第一です。
ダイエットの必要がある人は サーキットトレーニング
増強する必要がある人は ウエイトトレーニング
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