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私は授業も勉強も何もせず、毎日辛いです。私は鬱でしょうか？
もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）の回答
- もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）
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毎日何もしないから気持ちも悪くなるんですよ。 でもどうしても体ぎ辛くて動けないのならば、まずは内科でもいいので病院へ。 鬱病かどうかは分かりませんが、先にお体を治しましょう。 本当は思春期外来があればそちらの方がいいのですけどね。 暴れたいならば暴れればいいのです。 溜め込むから調子が悪くなるのです。 カラオケなどで大声出したり、がむしゃらになって自転車などで駆けたり。 暴飲暴食はなお体を壊すので控えめに。。。
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