インパルス板倉俊之さんから質問:皆さんの睡眠時間

このQ&Aのポイント
  • 板倉俊之さん(インパルス)からの質問です。
  • 皆さんの平均睡眠時間を聞きたいです。公称と本当の睡眠時間を教えてください。
  • 皆さんからのご回答お待ちしています(^^)/
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インパルス板倉俊之さんから質問:皆さんの睡眠時間

こちらはOKWAVEが主催するイベントカテゴリー 【特別企画】『OKWAVE Stars』からの質問です。 https://okstars.okwave.jp/ 舞台「ジーザス・クライスト・レディオスター」(2018年12月12日~)主演の板倉俊之さん(インパルス)から質問です。 「皆さんの平均睡眠時間を聞きたいです。僕は結構長く寝たいですが、つい人前だと本当は8時間寝ていても6時間と言ったりします。皆さんも本当の睡眠時間よりも短い時間を言いがちかと思うので、公称と本当の睡眠時間を教えてください。」 皆さんからのたくさんのご回答お待ちしています(^^)/ ※本質問は、OKWAVE Stars編集部(ID:10q-OK)が質問投稿とベストアンサー選定を代行しています。 当企画は、OKWAVEの他のカテゴリーと異なる主旨での運営となっています。インタビュー出演者からは原則的に回答への個別のお礼はつきません(OKWAVE Stars編集部からのお礼投稿となります)。あらかじめご了承ください。 ※その他、参加にあたっては、下記リンク先の注意事項をご一読ください。 https://okstars.okwave.jp/ ☆板倉俊之さんへの舞台「ジーザス・クライスト・レディオスター」についてのインタビューも下記からどうぞ! https://okstars.okwave.jp/vol807

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質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

平日は4時間寝られりゃ良いほうですね。 朝仕事が4時からです。 仕事終わりが9時頃なんでどうしてもこれくらいになってしまいます。 5時間は寝たいなとは思うんですが…。 休日は10時間以上寝てます。 寝貯めは出来ないそうですが、起きられないのです。

10q-OK
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます、OKWAVE Stars編集部です。 早朝からお仕事なのですね。寝貯めはできないということは、順番で言うと、やはり平日が不足してしまっている、ということなんでしょうね。。。

その他の回答 (4)

  • asaki1975
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回答No.5

だいたい6時間位です。聞かれて答えるのも変わらないですね。

10q-OK
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 ちょうどいいバランスなのでしょうね^^

  • nijjin
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回答No.4

公称は5時間ですが本当は5時間ぐらいですね。 短いときは4時間弱って時もあります。 1日24時間じゃ足りません!!

10q-OK
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 当方も、現代社会、24時間では足りないと思うことしばしばです・・・。

  • moon790
  • ベストアンサー率13% (36/270)
回答No.3

だいたい5時間くらいです。 いつも夜はきづいたら2時くらいになってしまいます。 平日は朝起きる時間が決まってますが、 休日は寝る時間と起きる時間が後ろにスライドしますが、 睡眠時間はほとんど同じですね。

10q-OK
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 ちゃんと起きられるのは素晴らしいですね。

noname#237806
noname#237806
回答No.2

わたしは逆に長い時間を言ってしまいます。 本来の睡眠時間は6時間くらいですが、「毎日9時間は寝てるかな~」と。 むしろ「毎日9時間は寝ないと体がもたない」と。 そして調子や機嫌が悪いときにはこういうのです。 「今日ちょっと寝不足でさ~」と。

10q-OK
質問者

お礼

ご回答ありがとうございます。OKWAVE Stars編集部です。 確かに、機嫌悪い時の理由にもできますね!

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