人とコミュニケーションを取るのが苦手です。

質問

人とコミュニケーションを取るのが苦手です。
20代半ばの女性です。
人とコミュニケーションを取るのが苦手です。
苦手と言っても、人付き合いで苦労したことはあまりないのですが、
コミュニケーションを取るのが苦手というより、話すのが苦手です。
普段の人付き合いでは8割聞き手に回って、それでそれで？と相手の話を促して聞いて、それに対して少しコメントしてーというスタンスです。
よく話しやすいと言ってもらえますが、自分から話せません。。
先日彼に、
話が面白くない。たまには面白く話してよ！
と言われました。頻繁に言われますが、
そんなに面白い話なんて無いし…と困ってしまいます。
いわゆる盛り上げ役なタイプではないので面白い話も…苦手です。

おとなしい、黙っているタイプではありませんが、どちらかというと控えめな性格です。
ちなみに、原稿があってとか、スピーチで話すのは得意ですが、普通の会話だと自分から話すのが苦手です。共通の話題がある人なら良いですが、なにも特に共通点がない人だと、もうなにを喋って良いのやら…です。
何かコミュニケーションが上手くなるアドバイスをいただけませんか？

コミュニケーションの本をいくつか手に取りましたが、聞上手はコミュニケーション上手！のような書き方ばかりで具体的な話し方とかのコツが書かれているものが見つかりませんでした。
よろしくお願いいたします。

回答No.5

吉田 容之（@tantei-yoshida）

はじめまして。
質問者さんは既に聞き役としては自信があると思いますので、少し工夫すればコミュニケーションが上手く出来るのではないかと感じます。

相手の話している内容などから、相手の興味を持っている・は好きな物事・自分との共通点を読み取って、自分の知っている範囲でその物事について話し、知らないことでも興味津々に聞く。普段から本を読んだりして浅く広くで良いので知識があると、色々な人とのコミュニケーションが楽に出来ます。

聞き上手＝話し上手というのは相手の話を広げてあげる事も大事ですが、相手の話題に乗せて自分の話も出来る人です。

相手の話すペースや息継ぎのタイミング、話すテンションを合わせるとテンポ良くコミュニケーションが取れるようになります。

話すキッカケが欲しければ、何か質問をするのも良いです。「昨日何食べた？」「〇〇って知ってる？」という質問をしながら自分の知っている話題や共通点を探す感じですね。

自分が主導で話をする場合には自分のテンポやリズムで話しても問題ありません。相手に分かる言葉や表現で話すこと（相手がよく使う表現や言葉を少し真似てもOK）を心がけると良いですね。

ただ、彼氏さんの「たまには面白く話してよ！」というのは無茶振りのような感じがしますが、話し方に抑揚を付けたり表情を豊かにするように出来れば、多少ありきたりな話題でも「楽しそうに喋るなー」という印象は与えられると思います。

吉田 容之（@tantei-yoshida） プロフィール

探偵及びカウンセラーとして長年の経験を活かした浮気問題・男女問題・離婚問題・ストーカー・盗聴盗撮・詐欺の解決や相談に各方面からご好評いただいております。 カウンセラーや西洋占星術師として人生や生き方...

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