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コンタクトのディオプター、一目盛りの度数は？
megane-hoshinoの回答
お困りの様子お察しします。 先ず度数表示に関してですが、コンタクトレンズも眼鏡も同じディオプター表示し、一目盛りとしては0.25ステップが一般的です。最近どこかテレビで宣伝するルーペは、その2分の一の0.125ステップを使って消費者を惑わしていますが、このような表示は一般的にはしません。 余談ですが老眼鏡であれば医療用具に該当します。しかしルーペは薬事法で管理される医療用具でないと言う言い分でしょう。ただ「なんとかルーペ」の左右レンズの光学中心は必要以上に内寄せされており外斜位のある人はよく見える場合があります。しかし誰にでも使えるものではなく、実際に内斜位を持つ人が使って頭が痛くなって相談を受けたケースがあります。 さて、老眼＝近見調節不良が加齢で生じる、言い換えると目の中の水晶体に弾力性がなくなる状態とそれをどうするかですが、長年コンタクトレンズを使用してきて老眼のお年頃になると女性の場合閉経期を迎え涙液の分泌、言い換えると涙が少なくなってくるとコンタクトレンズから卒業し眼鏡に切り替える年頃ともいわれます。 コンタクトレンズの上から老眼鏡をかけるのであれば、結論としてメガネを掛けるわけで使い勝手の悪い遠近両用コンタクトレンズより眼鏡にするほうが楽だという話をよく聞きます。 老眼の調節程度は年齢から簡単に割り出せるのですが、年齢を書いていないのでアドバイスできません。 難しい原理を研究するより、簡単です。今の度数より弱めれば済むことで読書の距離にもよりますが ４５歳 1.00弱める ５０歳 1.50～2.00 ５５歳 2.00～2.50 ６０歳 2.50程度 ６５歳 3.00程度 それ以降の年齢？ 調節は距離の逆数で表します。 従って 30ｃｍのものを見ようとする時 １/0.3ｍ＝3. おおよそこのような 計算式です。 ちなみに元気な20歳の人が文字を30ｃｍの距離で読む時、目の中には+3.00の調節が働くためピントが合って見えます。言い換えると年齢がどうあれ３０ｃｍの距離の場合+3.00の調節に対し年令に応じた自分の目に不足する調節度数を補うと言うことになります。ただ遠くが少し犠牲になります。 あと加齢で気をつけないといけないことが一つあります。目の向きを合わせる目の外側の筋肉＝眼外筋が加齢により弱りプリズム矯正を必要とする場合があります。単純にレンズの度数を合わせたら済むのではなくこのような観点も考え合わせると快適に過ごせます。 理論はどうあれベースカーブが同一のレンズで度数を下げて行きご自身に適するものを選択されれば済む問題だと思います。 以上ご参考になればと願っています。
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