高校１年です 足を長くする方法を教えてください

質問

タイトルどおりです！
ストレッチで足を長くする方法を教えてください。
今の身長は１７５センチ股下８０センチです。

回答No.4

nagata2017 · ベストアンサー

16才だったら　現在はまだ成長期ですね。
和の生活をやめて　洋の生活をする。
具体的には　正座　あぐら　等　床に座るのをやめて椅子の生活。
　足の血行を妨げない
野菜類の多い食生活から　肉類が主の生活。
　繊維類の多い食物の消化のために消化器官が長くなり胴長になるのを防ぐ
ストレッチではなく　このふたつです。

回答No.3

eroero4649

残念ながら足の長さはDNAで決まっているのでストレッチなどでは足は長くなりません。

ただ、すらっと美しくさせる方法はあります。それは床には直接座らない、椅子の生活をすることです。中国や台湾は椅子の生活なので、あっちの女性は足がすらっとしている人が多いですよ。

回答No.2

veeem

ストレッチなんてしても脚は伸びません。

回答No.1

yuki_n_y

今でも身長伸び続けていますか
普段の行動で足伸びます
自転車のサドルとペダルの距離を、今より多少伸ばして足を押し出すようにコグ
バスケットを行い、ジャンプして足を伸ばそうとする気持ち
うつ伏せに寝て、モモの筋力を下にけり出すように力を入れる
普段、足に体重を掛けなくて、伸ばそうとするように歩いたりすれば良いです
マラソンとか、サッカー系の運動はあまり伸びません

私と同じ身長ですが、小学生の時は前から3番の常連
高校で後ろから3番まで伸び続けました
痩せのほそっぴです