- ベストアンサー
断捨離しまくった時の気分転換
pct10968の回答
- pct10968
- ベストアンサー率21% (640/2970)
じじいです。 ＞断捨離をしていたら、洗濯機やパスポートまで捨ててしまいました。 気に障るかもしれんが（性格なので）、自業自得と言うべきだね。 ＞虚無状態というのでしょうか、やりすぎかわかりませんが、体のホルモンバランスが崩れて風邪気味です。 断捨離も度を越すと生活感すら失ってしまう気がする。 ワシはいくら枯れた老人でも一人の生活者なので、そんな断捨離生活のような馬鹿な真似はしない。 ワシも無駄な事も無駄な出費も嫌なので、しばらく前にインターネットの支出（PCとスマホ代）を合わせて見直した時に不要になった固定電話は解約した。 ＞おススメはありますか？ 余計なお節介だろうけど、断捨離など辞めてもう少し潤いのある生活を楽しんではどうだろうか。
関連するQ&A
- 手軽な気分転換の方法はありませんか
痴呆症状の出ている義母を介護しながら、一日６－７時間契約社員として働いています。夫は軽い鬱のような症状で通院中、中学生の子どもが一人います。 この一年くらい寝つきが悪くなり、眠りも浅くなりました。疲れもすっきり取れず、落ち込むまでは行きませんが、なかなか前向きになれず落ち着けません。 ストレスの原因は初中期の痴呆の義母です。身の回りの最低限はできるものの、同じことを何度も繰り返し聞く、着替えや洗濯をしたがらずいつも同じものを着ている、勧誘されると何でも契約するなど、常に注意が必要です。週3回デイサービスに通っておりその間は安心ですが、現在の介護度ではそれ以上の利用は難しく、行かない日にはぼーっとしています。下の世話も必要ないし、暴言を吐かれて嫌な思いをすることもありませんが、いつも拘束されているようです。休日に買い物に出ても昼食の支度は必須なのでゆっくりできず、部屋が汚い（新築なのに）ので掃除をしたいのですが嫌がるので、仕事から早めに戻って慌ててこっそりしています。夕方フラフラするので早めに帰宅するため、会社内での立場も危うくなりました。 今が自分の頑張り時だと思うので、できるだけ明るく過ごしたいのですが疲れ気味で暗くなりがちです。おいしいお茶を入れたり、通勤時に少し手前から運動代わりに歩いたりしていますが気分転換できません。 子どもは天然系なので、話していると和むタイプでありがたいのですが。 介護者の集まりにも顔を出して、しゃべって情報交換やストレス解消をはかっていますが、みんな忙しいですから、頻繁にというわけにもいきません。すでに家庭での介護が難しくなって、施設に入所された方もおり、話を聞くと羨ましくなりまたそういう自分が情けないです。 根本的な解決は難しいので、いろいろな方法でリフレッシュしたいと思っています。 いい気分転換の方法はないでしょうか。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- しんどい時。。。どうしてますか？
大失恋。すっかり終わったつもりなのに。腹が立つときどうしてますか？ 今、すごくしんど～い！と思ったら、丁度排卵したばかりでホルモンバランスがくるっているだけかもと思ったり。 もう終わっちゃったけど、連絡だけとりたいな～とかわけのわからない事を思ってしまったり。（もちろん実行せず） あともう一つ良くないのが、今自主勉強中？で働いていないので、寝過ぎでしんどいというのもあるのかもしれない。もともとだらしがないのです。 専業主婦の方で、こう生活にメリハリをつけている！とか教えて下さい。 朝、散歩をしているとか。気分転換に映画を見るとか。 すみません。恋愛とあまり関係なく？て。 最近、風邪ひいたり歯医者に行ったり、婦人科（検診は特に問題は無かった。検査結果はまだ）にいったりしてしんどいだけかもしれませんが。。。 古傷（大失恋）が痛むのも嫌なものです
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 洗濯のりで気分が悪くなりました・・・。
洗濯機で使える市販の洗濯のりを表示量どうり使い布団カバー、シーツを糊付けしました。 さっきその布団で寝ようとしたら、のどの奥が腫れぼったいような感じになり気持ちが悪くなってきました。子供も同じ事を言っていました。 他の部屋で休んだら落ち着きました。 洗濯のりには何か体にあまりよくない物が含まれているのでしょうか・・・？ 私はもともとあの匂いが苦手なので気分的なものなのでしょうか。 「でんぷん糊」はなんか食品の成分を布につけてしまうようで虫とかが寄ってくるような気がして避けていたのですがでんぷん糊のほうが合成糊より体にやさしいのでしょうか・・・。 ご存知の方教えてください。
- ベストアンサー
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- 風邪が少し良くなってきて退屈なときどうしますか？
風邪が少し良くなってきましたが、 まだ体を動かすとだるいです。 なので、散歩したり、本を買いにいったりできません。 なにか気分転換の方法とか、 おすすめの過ごし方があったら 教えてください。
- 締切済み
- 病気
- 断捨離
宜しくお願いします。 断捨離をするときに、何を基準に必要か不必要な物か、捨てるか捨てないか決めますか？ 例えば、持っておきたいブランド物、高価だった電化製品、お気に入りの洋服やアクセサリーなど、それらを手に入れるまでの労力や金額を考えれば手放すのも勿体ない。 高価でお気に入りの洋服やアクセサリー、バッグや革靴など、お出かけ用で滅多に身に付けないけど眺めているだけで安心する物。 持っておくか捨てるか迷うとき何を基準にして断捨離しますか？
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 断捨離
家を建てて、7年です。 全部屋壁の張り替えをすることになり、それに伴い荷物の整理をしたいです。 家族は夫婦と子供2人です。 自分のものは捨てれるのですが、とにかく子供の物の整理が進みません。 靴から服。 幼稚園の園児服や、作品。 もちろん、全部捨てる気はないのですが、ある程度整理をしたいです。 皆さんは、どんな風に整理してますか？
- 締切済み
- 掃除・洗濯・家事全般
- 断捨離してますか？
巷で話題の断捨離。 確かに押入れ、タンスを空けるともうずっと着てない服や小物類が眠っています。 高かったから捨てる勇気ないし‥ また将来着るかも 捨ててから後悔するかな？ あえてやる事ないかな？ 等々で手を付けていません。実践された方、やってみていかがでしたか？良かった事はありますか？
- ベストアンサー
- 掃除・洗濯・家事全般
- 断捨離について
友人に説得力ない断捨離勧められました。 流れを変えたいときにやるといい言われたけど友人のした断捨離は自分の物でなく 持ち家の家族の物、一人で住んでていなくなった家族の物をまとめて捨てたそうなんですが スッキリしたと。 自分の物じゃないから思い入れないし何でも捨てれるのは当たり前。 聞いたら、そうだと言ってました。 家族の物捨てて自分の物捨てないで断捨離勧めるって説得力ありませんよね？ 断捨離の基本てまずは自分の物からなわけだし
- 締切済み
- 掃除・洗濯・家事全般
お礼
ありがとうございます。完全に潤いは忘れていました。 とにかく無駄なものは全て捨てよう、と考えてしまい、物欲がほぼなくなってしまいました。唯一金を使うのはちょっとした食事と服ぐらいです。他に今すぐ欲しいものがないんですね。 一時期、観葉植物、油絵、金魚とか手を出してみましたが、あんまり続かなかったです。 私も対外的に固定電話を持っていた方が都合がいいかと思っていましたが、なくても特に困りませんね。 ここから更に捨てるものがほぼないので、断捨離は一旦終わりかもです。あと残ってるのは、ほぼ仕事に直結しています。でも考えてみたら、少し困ってるぐらいの方がいいですね。