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手首を内側に曲げると痛いです。
手首を内側に曲げると痛いです。 特に文字を書く際に痛くて力が入りません。 色々検索してみたのですが、イマイチ分からなくて… 湿布を貼っているのですが冷やすより温める方がいいのですかね？来週試験がある為少しでも和らいで欲しいです。
- 07machan
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質問者が選んだベストアンサー
多分腱鞘炎だと思います。 腱鞘炎とは、腱(けん)と腱鞘(けんしょう)の間に起こった炎症を指す言葉です。 炎症なので、温めるよりは冷やした方が良いと思いますが、しっかり治さないと癖になる可能性がありますので、早めに整形外科に行って治療して下さい。
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- eroero4649
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右手が痛いという前提で回答しますので、左手が痛かったら左右を逆にしてください。 手の平の手首に近い辺りを指で押すと、小さな石のような骨と触る感覚があると思います。その痛くなる辺りを左手の親指で押さえて、手首を握ります。 そして左手はしっかりと右手を握りながら、右手の力を抜いて前後にゆらゆらと右手首を振ってください。 少し楽になると思います。
- DEN1010
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参考URLをよく読んで下さい。 このような症状ではありませんか。 温めたり冷やしたりにこだわらず、そっとしておいたほうが良いと思います。
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