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生理中の体重増加
最近、体重計を購入し毎日測るようにしています。30台後半です。 通常、43、5キロ付近で日々変化が無かったのですが、生理1日目くらいから300~500グラム単位で増加。3日目の今日、1、5キロ普段より増えてショックです。 食事は変わらずむしろ野菜スープな気を遣っているつもりでした。 生理中、何キロくらい増えるのが正常でしょうか。 いつ頃まで増え、どうしたら、いつ頃、元の体重に戻りますか。
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noname#233869
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- nekodayoneko
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- ojisanneko
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