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縦走時の食事
４～５日のテント泊避難所泊の縦走をする場合、朝昼晩の食事をどのようにしますか。気をつける点はありますか。私はこれまで栄養面は考えず、多少の自分の好みと、カロリーが多く重量の軽いものを中心に考えていました。
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