元彼に連絡してしまいたくなる時の堪え方

質問

3週間ほど前に元彼と別れました。

別れたと言っても、相手が中々了承してくれないので、こちらが着信拒否をして、音信不通にしてしまった形です。

元彼は私の一回りほど年上だったのですが、女癖があまり良くなく（浮気もありました）、私が相手を疑いすぎてしょっ中喧嘩してしまっていたので、悩んで考えた結果、別れることを選びました。

しかし、半同棲していて毎日一緒にいたので、夜、辛い時など『元彼の声を聞きたい』、『会いたい』と思ってしまい連絡をしてしまいそうになってしまいます。

元彼の事はまだまだ好きなのですが、酒癖、女癖はきっと治らないと思うので（1年以上信じて頑張りました）よりを戻してもまた同じことの繰り返しになってしまうと思います。（電話をして話してしまったら、きっと流されてよりを戻してしまいます）

なので連絡は絶対とらないのですが、たまに《連絡してしまいたい》という気持ちが押し寄せてしまいます。

ご経験のある方はどのようにしてこの気持ちを振り払いましたか？
また、こんな意志の弱いわたしに喝を入れてください。

回答No.6

blazin · ベストアンサー

まだ２１日だからね？
しかも、
半同棲というやや近過ぎる、
依存的な距離感で絡んできた慣れがある。
その慣れた感覚は、
急には消えないし、無くならない。
今は少し反動が出ている時期。
今貴方が、
だらしない元彼の声を聴きたくなる事。
それはとても自然な反応だったりする。
全然否定する必要は無い。
しかも、
相手から強く閉ざされて、
一方的に終わった関係なら・・・
仕方が無いという形で始末が付けられる。
貴方と彼の終わり方って、
むしろだらしない彼側の方が渋り、
未来の無いこの関係をいい加減終わらせなくちゃ！
私も彼に不毛な期待をし続ける事を止めなくちゃ！
そう考えて、
ある意味泣く泣く退路を断っている。
選択したのは彼では無く貴方なんだよ。
だからこそ、
別の選択肢だって考えてしまう。
（私から振ったんだから、
私から戻ろうとしたら戻れるのでは？）
その可能性が残された状態になっている。
声を聴きたいという余白が残ってしまう。
それもあって、
直ぐには元彼を過去形に出来ずにいる貴方。
実際に貴方が想像する通りなんだと思う。
幼い貴方が勝手に騒いで離れていった。
それが元彼の率直な印象。
もし貴方が、
寂しさの毛布を纏って帰ってきたら？
彼はあっさり貴方を受け入れてくれる。
貴方の寂しさを埋める位喜んでしてくれる。
でも・・・
結局それだけなんだよね？
彼は彼。これからも彼。
貴方と仮に復縁しても、
貴方は大事にされる事は無い。
直らない女癖。
彼の中には自覚的な「別腹」がある。
交際中の彼女はそれはそれ。
小腹が空いた時はそれもそれ。
小腹は彼女以外の別の異性で満たす。
今後も彼はそのスタイル。
直らない。
彼自身が直そうとしていないから直らない。
直したら・・・・
今まで楽しんできた、
美味しく味わってきた感覚を一つ潰す事になる。
潰してでも、
ストイックにこの女性だけを見ていきたい！
そこまでの特上の女性がいれば別だけれど。
貴方も含めて、
歴代の彼女にそこまでの存在はいなかった。
彼の理想の彼女とは・・・
貴方のようにガキでは無く、
実年齢も精神年齢もある程度高く、
彼側の女癖位大きく受け止めてくれる人。
それに対して疑ったり、
一喜一憂したりしない人。
交際関係であっても、
どこかでドライな空間を挟める人。
お互いに見たい部分だけを見て、
見たくない部分はお互いに見ない関係。
必要な時に、
必要な分だけ分かち合って、
お互いに干渉し過ぎない関係性。
それが彼の理想の彼女。
そう考えてみたら・・・
貴方は全然かすっていないんだよ。
貴方にとっては、
う～～んとある年の差も含めて、
ある種の包容力や安心感を与えてくれる。
そういう存在だったのかもしれない。
でも、
彼目線から見た貴方は・・・
若さという魅力はあるけれど、
精神的には幼くて不安定（構われ臭が強い）
しかも、
こっちの領域（女問題）に首を突っ込み、
それに勝手にイライラして心を乱してくる。
扱い難い部分もあったんだと思う。
貴方は、
だらしない彼に純度を求め続けた彼女。
信じるという言葉に頼る事で、
理想の彼像（最後は私に落ち着いてくれる）
そういう彼ばかりを期待してしまった。
本当は無理だと知りながら、
彼を好きだという気持ちがあれば、
時間が経てばいずれ解決してくれるのでは？
根拠の無い先送りを、
１年以上続けてしまった。
貴方なりに信じて頑張ってみたい！
そう考えて使った１年は無駄では無いよ。
でも、
外から見たら、
１年頑張ろうが２年頑張ろうが、
貴方と彼の関係は変わらない（ように見えた）
貴方も実は分かっていた。
ギリギリまで、
信じるという姿勢で頑張ってきて・・・
最後は貴方も白旗を揚げた。
もう都合良く、
見たくない部分を見て見ぬ振りは出来ない。
現実に彼に、
理想の彼像を重ねても何も出ない。
それが貴方の結論でしょ？
彼に比べたらまだ私は若いけれど・・・
私の大事な時間も資本も有限だ。
これ以上彼に「寄生」してしまったら、
本当に何も出来なくなるし、何も選べなくなる。
貴方はそう考えたんだよ。
だからこそ、
まだ好きだという気持ちを押し切って、
彼を遠ざける厳しい決断を済ませた(別れ）
その貴方の誠実な意志力こそ、大切にしないと。
貴方は意志が弱い訳じゃない。
意志があるからこそ、貴方は今悩んでいる。
しっかりしないと。
誰が見ても羨ましくない関係、
それを続ける事も大変なんだよ。
もう貴方と元彼の関係は「満了」した、
やれるだけの事はやった。
貴方はそう整理する。
ここから先は、
貴方も生産的に自分自身を導いていけるように。
付き合うなら、
皆からも祝福されるような、
周りも優しい気持ちになれるような、
そういう関係を目指して（あると信じて）
これからの自分自身を導いていく事。
大切にしてみて☆

お礼

おっしゃる通りです。

これから、自分自身、変わっていけるように努力して行きたいと思います。

わたしの質問に対して、こんなに長い文章を書いてくださってありがとうござました。

回答No.5

DHS2002

こんばんは。

いくら酒癖や女癖が悪くても、好きになって付き合った以上は
元彼さんの良いところが０だったわけじゃないですもんね。

まだ好きって気持ちがあるならなおさら。
意志が弱いとかじゃないですよ！！

仕事で辛いとき・イヤなことがあったとき、傍にいて話を聞いて
くれる存在ってほんと大きい。どこかで心の寄りどころにしてた
んだと思います。

何度も電話したくなって、通話ボタンを押す寸前までいったことが
私もいっぱいありました。
番号消せるんならとっくに消してますよね。。

ワタシは、つらい気持ちをガマンせずにまた彼にすがっちゃったら
きっと後悔するだろうなぁと思って職場の子や女友達と過ごして
とにかく気を紛らわしました。。

好きって気持ちと電話したくなる「気持ち」は大事に受け入れて、
でも「この人じゃなかったんだ」って開き直って前に進むこと
にしました。

１年以上もカレを信じてガマンしたんだもん、
がんばって着拒した自分を褒めてあげてほしいです。

お礼

回答者様のお言葉とても心が温かくなりました。

同じようなご経験をされた方からのアドバイスはとても為になります。

わたしも回答者様を見習って、割り切ってこれから前に進みたいと思います。

回答No.4

noname#250375

＞3週間ほど前に元彼と別れました。
＞こちらが着信拒否をして、音信不通にしてしまった
　夜、辛い時など『元彼の声を聞きたい』、『会いたい』と思ってしまい
　連絡をしてしまいそうに
《連絡してしまいたい》という気持ちが押し寄せてしまいます

　あなたの体（＝動物性）が彼を求めているのです。
　一人で居るのが、寂しいのです。
　誰でも、いいから、誰かと一緒に居たいのです。
　この寂しいわたしを誰かに抱いて欲しいのです。誰でも構わないのです。

　あなたは、まだ大人の恋をするには、早すぎます。子どもちゃんです。
　中学生レベルですね。
　男の事は考えないで、世の中の事を学ぶ必要があるようです。
　こんなことでは、100年人生の世の中を渡って行けそうもありません。

よく思索するのです。
自分自身をよく知るのです。

お礼

確かに私は寂しいだけで中学生のような恋愛をしてしまっていた気がします。

恋愛ではなく違うことに目を向けて頑張りたいと思います！

回答No.3

zabusakura

連絡先は消去。

お礼

はい！！

回答No.2

noname#233850

ジジーですが、私なら、たとえ相手の女性が「吉永小百合さん」
であっても(ちょっと古いか・・・？)、もし浮気を繰り返すよ
うな人であるなら即あきらめるのですが、あなたは改善の期待
が持てない元彼と連絡をとって、一体どうなさろうというので
すか・・・？私には到底理解できませんが・・・。

吉永小百合さんの名誉のために申し添えておきますが、彼女は
よその男と浮気をするような女性では決してありませんので、
くれぐれも誤解されませぬようお願い申し上げます。

吉永小百合さんをご存じでなければ、次に貼りますURLをク
リックなされてみて下さい。

https://www.google.co.jp/search?q=%E5%90%89%E6%B0%B8%E5%B0%8F%E7%99%BE%E5%90%88+%E8%8B%A5%E3%81%84%E9%A0%83+%E5%86%99%E7%9C%9F&tbm=isch&source=iu&ictx=1&fir=TRuczmOpopwR4M%253A%252CXfDykx8llzEmdM%252C_&usg=__-yZbpO9N40nSc0dnyfTCwFbHuXo%3D&sa=X&ved=0ahUKEwix6PXnh5DcAhWTQpQKHe4aBiEQ9QEILzAD#imgrc=TRuczmOpopwR4M:

悪いことは申しません。

地球上に男は腐るほどいますので、別の男を探してみません
か・・・？

検討なさってみられることを強くお勧め致します。

本日のご質問、ありがとうございました。

お礼

そうですよね。

視野を広げて見たいと思います。
的確なご回答ありがとうございました！

回答No.1

SPS700

ご経験のある方はどのようにしてこの気持ちを振り払いましたか？

　僕は経験はありません。

　しかし、受話器をかけたまま電話で思い切り罵倒するとか、心から愛していてあなたのことが忘れられないのなどと長いメールを書いて、削除するのも一案です。

　僕はここで、回答を書いて、送らないのがだいぶあります。運営さんに削除してもらう手間をかけるより、自分で削除する方が早いことを発見いたしました。

お礼

お早いご回答ありがとうございました！

回答者様のご回答に心が楽になりました。