血液検査、異常なしと言われたが……

質問

空腹時の血液検査をしました。
内科の先生に「異常なし、気をつけることはないよ。現状維持で」と言われたのですが、少し疑問です。

低すぎる値があるのですが、問題ないのでしょうか？
血液検査とは関係ないと思いますが、身長と体重も記しておきます。

身長183cm、体重90kg
LH比：1.5
HDL-コレステロール：42.7
LDL-C（酵素法）：65
中性脂肪：73

総コレステロール値の計算方法として、HDL+LDL+(中性脂肪/5)という検索結果がありました。
その計算法では122.3(?)になります。基準値(128~219)未満です。
血糖値は85だったので、特に問題ないと思います。

生活習慣（食生活、運動量など）でなにか留意したほうがいいことはあるでしょうか。

回答No.2

kurione · ベストアンサー

血液検査の多くは単独で見るのではなくセットで判断します。総コレステロールは計算式で求めていますが、実はこれはあまり信頼出来ません。参考程度です。
重要なのはLH比です1.5というのは大変優秀です。
今、明らかに間違った事がネットでひろえます。フルーツの果糖は吸収されるとタンパク質と結合して毒性の物に変わります。我々が普通に食べられるのは肝臓で解毒してくれているのです。肝臓で糖と中性脂肪に分解されます。果物は良いとされた理由が直後の血糖値が上がらないからです。あとで来るのです。
今日本人は戦前に比べて噛む回数が半分以下になっています。食事はとろける物が多く、サプリなどで気楽にとれるため噛む必要性がないからです。
アイドル顔は実は大問題なのです。多くは奥歯で噛んでいないため顎の発育不全を伴っていると言われています。将来的に猫背になりやすくなり、脂質代謝、糖尿病、頭痛などで悩まされることになります。また奥歯で噛むということが瞬発力を生みますので、瞬発力不足になりやすい。野菜は何よりも噛むことが必要な事が最大のメリットです。
健康の為、身体を鍛えるかたの中にはストイックな方がいます。それよりも良く噛むことを心がける事は絶対損にはなりません。

お礼

ご回答ありがとうございます。
よく噛むことを心がけようと思います。

回答No.3

hue2011

コレステロール値は浮動的ですから全然気にする必要はありません。

しかし、総コレステロール計算式自体はおそらく間違っていますからそれは信じないほうがいい。

普通は総コレステロール値自体をレポートに印字するはずですけどね。
総コレステロールマイナスHDL－LDLの値が実は大きい意味を持っています。中性脂肪自体とは違います。これは「第三のコレステロール」と言われる悪玉です。

他の値がわかりませんからなんともいいきれませんけど、完璧な健康状態なんじゃないですか。

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.1

tzd78886

一般的な健康診断の血液検査は特定の病気の件さとは違うので、それだけで健康といえるものではありません。詳しいことが知りたければ特定の病気の検査を受ける必要があります。

お礼

ご回答ありがとうございます。