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食事制限や食べなさ過ぎは痩せない？
SPS700の回答
- SPS700
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＃２ です。補足です。 ＞＞飢餓状態は都市伝説ではないと？ これは僕の愚説です。ただし急ぐダイエットでは失敗が多いこと、長期の食事調整（僕は10年かけて30キロ痩せました）は効き目があること、の説明はできます。
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