- ベストアンサー
ストレス社会を生き抜く方法を教えてください。
ストレス社会を生き抜く方法を教えてください。 質問1 みなさんは普段の生活の比重で言うと大きいストレスはどんなストレスですか? 質問2 そしてそのストレスの解消法は何ですか? 質問3 週のうち何日ストレス解消をしていますか? 質問4 それでメンタルは保てていますか?
- gasshop2017
- お礼率43% (4180/9695)
- アンケート
- 回答数12
- ありがとう数2
- みんなの回答 (12)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
1.近隣の作り話と、その延長にある不眠。 2.前者はPCで楽しむか他のことをして紛らわせ、後者は仮眠を取る。 3.毎日 4.ほぼ。
その他の回答 (11)
- cxjfanug
- ベストアンサー率20% (133/639)
質問1 お客様への謝罪 質問2 帰宅してテレビで面白い番組を見る(最近はドキュメンタルという番組) お酒を飲む。 筋トレをする。 質問3 ほぼ毎日です。 質問4 はい、翌日にはだいたい忘れて、失敗したことへの改善策に注力してます。
- lolipop-sapporo
- ベストアンサー率23% (760/3194)
>質問1 主に仕事上でのことですね。 >質問2 解消法(1):マニアックなシングルモルトウイスキーを飲んで、味と香りを楽しむこと。 解消法(2):「ススキノのおねーちゃん」とのラブホデート(笑)。 >質問3 解消法(1)はほぼ毎日。解消法(2)は月に2回程度。 >質問4 今のところは何とか。
- osarunokagoya2
- ベストアンサー率20% (89/442)
>ストレス社会を生き抜く方法を教えてください。 落ち着いて考えるとストレスの原因は自分が作っていたりします。 ストレス社会・・・なんてもとも存在しなくて、自分で自縄自縛 もがいているだけだったりします。 うちの犬も猫も、臆病だけどストレスはなさそうです。 安心しきってソファの上で無防備な姿勢で眠っています。 あまり将来のことを不安に思ったりしない。 日々、散歩に連れていってもらったり食卓のオカズをわけてもらう ことに幸福を見出しています。 まるで、聖書の「汝明日のことを思い煩うなかれ」を知っているかの ようです。 街でであう美人さん。綺麗で屈託のない表情で歩いています。 それぞれに、自分の生活に満足している雰囲気を感じます。 ふと、ストレスが人を老けさせ、表情をゆがめるのかなと思います。
- osarunokagoya2
- ベストアンサー率20% (89/442)
>段の生活の比重で言うと大きいストレスはどんなストレスですか? 遅刻しないように会社に行くことです。 >そのストレスの解消法は何ですか? タクシー >週のうち何日ストレス解消をしていますか? ほぼ、毎日 >それでメンタルは保てていますか? タクシーでも遅刻することがあり、そのときは「1時間年休」という 手段をとります。最初から取っておく手もありますが、年40時間まで なので制限があります。 ストレス解消に甘いものを食べます。HgA1cが8.1にもどって しまい、これもストレスの種です。 自分でこうしようと決めたことができないと、おおきなストレスになります。 髪が薄くなったり、デブになったり。ろくなことがない。 解決策は、忘れてしまいすべてをあきらめる。 これでメンタルは大丈夫。
- 芙蓉の華(@purimuro-zu)
- ベストアンサー率13% (1165/8441)
ご質問1 毎日の生活がストレスです。 ご質問2 一人静かにひきこもり読書をする事です。 ご質問3 毎日です。 ご質問4 何とかギリギリ保てています。
- 山田 太郎(@f_a_007)
- ベストアンサー率20% (955/4574)
質問1、どんなストレスですか? 回答1、仕事上の課題。 質問2、そのストレスの解消法は何ですか? 回答2、食って寝る。 質問3、週のうち何日ストレス解消をしていますか? 回答3、毎日。 質問4、それでメンタルは保てていますか? 回答4、追い込まれれば追い込まれる程に燃える。 Q、ストレス社会を生き抜く方法を教えてください。 A、教えられない。 タイプ1、追い込まれれば追い込まれる程に燃える。 タイプ2、追い込まれれば追い込まれる程に悶える。 これは、《稟性+育ち+学習+鍛錬》が培った性格。教えたいが教えようがない。質問者が、《学習+鍛錬》で手に入れるしかない。
- KGS
- ベストアンサー率24% (1323/5320)
1 近所でゴミを燃やすバカがいる。 2 怒鳴り込んでボコボコにする。消防車を呼ぶ。警察を呼ぶ。 3 2,3回 4 正義は必ず勝つ
質問1 人間関係の悩みがストレスを感じます。 質問2 CDで好きな曲を聴きます。 質問3 3日ぐらいです。 質問4 なんとかなるときもありますが、なかなかストレスが解消できないときもあります。そういうときは、焦らずに、自然のままに任せます。 焦ると余計ストレスがたまります。
- hofun
- ベストアンサー率19% (4/21)
生き抜くにはいい加減な事を口にしない事 いい加減でデマカセの質問をすると、回答で指摘される。 それはストレスだろう。
- nannkaiporks
- ベストアンサー率26% (466/1765)
質問1:大きいストレスは未だに安倍が総理で国民のためにならない政策を強行採決してること。 安倍が保身のために嘘ばかりついてること。 安倍薄汚い顔を見るだけでヘドが出る。 質問2:安倍退陣。安倍・麻生・安倍にをとりまく日本会議議員辞職、自民党解体 質問3:ない 質問4:保たないと生きていけません。アホはアホということでしか良くならんでしょ。
- 1
- 2
関連するQ&A
- ストレス社会
ストレス社会と言われて久しいです。 職場でもテレビでも「ストレス」という単語を聞かない日はわずかです。 決まって「ストレスに負けないように」とか「ストレスを解消しましょう」と専門家が言います。 そもそも、なぜ「ストレス社会」でない社会を作ろうとしないのでしょうか。 豊かな生活をするために作ったはずなのに、人間はなぜストレスフルな社会を作ったのでしょうか。 「ストレスを解消・発散するには・・・」などという対症療法ばかり聞くだけで、この社会をできるだけストレスがない社会にしようという声は皆無です。 人間の体には多少のストレスは、その機能を保つ上で必要です。 それに、人は犬や狼と同じく「社会」を形成する動物である以上、全くストレスなく生活することは不可能なことは分かります。 ですが、過剰なストレスは体に害を及ぼします。 まとめますと・・・ 1、なぜ、対症療法ばかりなのか 2、なぜ、ストレス自体を少なくしようという声が聞かれないのか の2点です。 私はストレスで今現在、追い込まれているわけではありませんが、ふと疑問に思いました。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- ストレス
普段からストレスがたまりやすく、なかなか上手くストレス解消法が見つかりません(;_;) 病院でも『ストレスたまりやすいでしょ?』と言われます。 皆さんは、どうやって上手くストレス解消をしていますか?自己流でかまいませんので、アドバイス宜しくお願い致します。
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 皆さんのストレス解消法を教えてください
こんにちは、突然ではありますが 皆さんは普段ストレスだなーと感じる時や気分が落ち込んだ時など、どういう方法でストレスを解消していますか? また、ストレスを感じない様に努めていることとして何かありますか? ストレスに感じることやストレスの解消法はそれぞれだと思うので、皆さんの色んな意見を教えてくださいっ
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- ストレス解消方法
ズバリ! お金のかからないストレス解消法を教えてください。 普段から継続されているものや、あるいは、ストレスの多い時だけにされること。 また、あるいは、夫婦げんかのあとや、上司・部下・同僚との衝突や摩擦の時に されていること。 またまたあるいは、休日だけにされていること、あるいは平日だけにされている ことなど。 老若男女問わず、実践されている効果のあるストレス解消方法を教えて ください。
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- 社会人としての過ごし方
社会人1年目の者です。 毎日、肉体的にも精神的にも参っている状態です。 このコミュニティを利用している社会人である方々も、色々とストレスを溜め込んでいながら、生活をなさっていると思います。 皆様は、毎日のストレスとどのように向き合いながら、生活していますか?仕事のある日、休み日をどのように生活なさっていますか? 仕事へのモチベーションを高めるためにやっていることやストレス解消をどのようになさっているか、空いている時間(プライベート)をどのように過ごして、充実させているか等、色々と聞けたら幸いです。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 社会・職場
- ストレス社会について皆さんの意見を下さい。
たくさんの方々に答えて頂きたいです。 私は今、「精神疾患~ストレス社会を強く生きる~」をテーマに研究をしています。 そこで、 1.そもそも本当にストレス社会と呼ばれているのか? 2.何故ストレス社会となってしまったのか(色々な角度から) 3.豊かになった日本なのに何故? 4.貴方は今、どんなことにストレスを感じていますか? 5.実際にストレスによって自分にどんな影影響があったのか(精神疾患など) 6.私のストレス解消法! 7.ズバリ!未来の日本はこうなる!! 答えて下さる時に年齢や性別、(簡単な)職業など答えて頂けたら幸いです。 皆様の回答から色んなことを考え、自分なりの答えを出していきたいと思います。 宜しくお願い致します。
- 締切済み
- アンケート
- ストレス解消が分からなくて出来ません。
こんにちは。 私はストレス解消の方法がわかりません。 最近、好きだったゲームもする気になれなくなり、ぼけーっとして時間を過ごしています。 社会人になって不安とストレスが増えたというのはあると思います。 友人とあって、話したりするのは楽しいです。しかし、友人と別れたあとはいつもの不安と辛さが襲ってきます。 幸せというものを感じにくくなったと思います。幸せでも不安と辛さで靄がかかっているような感覚で素直に喜べなかったりします。 歌を歌うのも好きですが、何故か行動する気になれません。 皆さんのオススメのストレス解消法や不安はこうやったら減るよなどありましたら教えて下さい。 お願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- ●貴方のストレスの解消方法は?
・おしえてgooでも、日常強いストレスを感じていて相談される方が多いですね。 みなさんのストレス解消法をお教え願いますか? (全ての回答者様にお礼が出せない事、お容赦願います) ちなみに、、、 僕のストレス解消方法は、奥さんのお腹をガブ! 玩具買ってと、外でダダをこねる。
- ベストアンサー
- アンケート
お礼
みなさん有難う御座います 近隣スパイは怖い