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サンドバッグに嫌いな人の写真を貼り付けてパンチする
noname#229794の回答
どこかの精神科の病院が 治療に、キックボクシングを取り入れてました。 サンドバッグがありました。 怒りなどを抱え込む人は なかなか発散できないタイプなので 物理的に発散することはやはり効果はあると思いますよ。
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