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寝てる時に口が開く
mink6137の回答
- mink6137
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＞顎の力が足りないのでしょうか？顎全体が開いているといった感じで口が開いています。 ＞鍛えると閉じるようになりますか？ 眠っている時は意識が働かないので鍛えてもムリです。 寝る時の頭の姿勢（下顎の角度）を意識して下さい。 上向きに寝て顎を上げた状態で眠ると、重力の作用で下顎が自然に落ちてしまい口が開きます。 枕などを工夫して顎を引いた状態の角度で寝るようにして下さい。 こうすると下顎が落ちるのを防ぐことができるので、口は開きません。
noname#231758
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