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妊娠前から妊娠初期のサプリメントについて・・・
教えて下さいm(_ _)m 現在妊娠はまだなのですが、赤ちゃんが欲しくて、その前に体作りをしておこうと思っています。 そこで本や雑誌などで、葉酸やＤＨＡが良いと見るので、Ｏチャーメイドのサプリを飲み始めました。もちろん完璧ではないのですが、食生活もそれなりには気を付けてはいます。それで、サプリは妊娠後も飲み続けていても問題ないものなのでしょうか？ちなみに良いとすれば、どの位の期間まで飲み続けると良いのか教えて下さい。
- piyonofuji
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この時期は食欲が落ちますよね やはり栄養補給、体力低下などの回復のためですね なんたって女王蜂が子供を産むために食べてるものですからね
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- HONHON
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サプリメントはあくまでも栄養補助食品であって、薬ではないですから、ずっと飲んでても大丈夫ですよ ただそれに頼り過ぎないように あくまでも補助ですから・・ ちなみに私は、ローヤルゼリー（カプセル）を妊娠中に飲んでました
お礼
参考になりましたm(__)mこれからも頼り過ぎない程度に補助していきたいと思います。ちなみにローヤルゼリーはどういった事に良いのでしょうか？試してみたい気分です♪
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お礼
度々ありがとうございました♪今後の参考にさせてもらいます(゜-゜)