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ウォークマン等のミュージックプレーヤーで、音楽を聴きながら寝ます。
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- sunifukinn
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漫画でも読んで気分転換します
- 2012tth
- ベストアンサー率20% (1889/9435)
50代♂ 起きてる…朝まで 若い時は、そのまま学校？とか仕事？に行ってた。 10代の頃は、寝ないで１週間とか平気だったが？ 今は、幾ら不安でも自然に眠たく成ります。 因みに昨夜は、起きてる時のままで寝ていたらしく？朝に成っても、 電灯点いてたし…布団も被って無かった。
”なにもかも、うまくいってるよ” と、自分に言い聞かせます。
「最悪のシナリオ」を考え，「もしそうなっても，どうってこたぁねぇや。死ぬわけじゃあんめぇし」と思い，やがて安らかに眠りに落ちます。
- citytombi
- ベストアンサー率19% (1721/8628)
何で不安なのかを冷静に考えます。
- ミッタン（@michiyo19750208）
- ベストアンサー率15% (3863/25461)
睡眠薬です
- 芙蓉の華（@purimuro-zu）
- ベストアンサー率13% (1163/8435)
不安でなくても、いつも寝られないので 寝る前にデパスを飲んで寝ます。
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こんにちは。現在付き合って半年の彼女がいます。 彼女は元々サークルの後輩でした。 最初に書いておきますが、僕は彼女のことが大好きですし、信じています。けれども様々な不安が頭をよぎるのです。それは自分が神経質なだけかもしれないのですが。。。 僕が彼女と付き合い出す直前、彼女と同学年の他の男子（Ｘ）も彼女を狙っている感じでした。彼は僕の後輩なんですが、性格も優しい「万能人間」というような人です。 僕たちが付き合いだす少し前に、サークルの全体飲みがありましたが、例の彼は彼女の横をずっと離れず、集合写真のときも彼１人が女性陣の中にいて、彼女の斜め後ろで撮っていて、帰り道も彼女と逆方向なのに付いて来ていました。１つ目の質問ですが、みなさんは彼は彼女を狙っていたと思いますか？ 「彼が狙っていた（狙っている）のでは？」という気持ちが絡んで不安なのかもしれないです。。。 実際にうちのサークルではＡ先輩（最上級生の♂）とＢさんが別れ、Ｂさんはその後すぐにＡ先輩ととても仲のいいＣくんと付き合いだし、このことは内密にされています。。。 そのことを知った夜、彼女が僕と別れ、Ｘくんと付き合いだす夢を見てしまいました。。すべてがリアリティー溢れるもので、、、 また、自分には同学年に親友的な女友達Ｄさあんがいます。今の彼女にアプローチをしていたときにも、もちろん相談にのってもらいました。僕とＤさんとは、お互いがまっったく恋愛対象として意識していなく、Ｄさんも「２人で一晩過ごしても何もないだろう」と言っていたそうです。僕も同じ気持ちです。 ですが彼女とＸくんが過ごしたらどうなるか？ とかいろいろ考えてしまいます。。。 こんなときどうしたらよいでしょうか？不安で不安でしょうがなく、つらいです。。。 ですが彼女とは一生一緒にいたいので「自分から別れる」という選択肢はまったく考えていません。もういろいろ考えすぎて情緒不安定です。。 支離滅裂な文章だとは思いますが、よろしくお願いいたします。。。
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数年前離婚しましたが、自分の我が儘だったことに気がつき後悔しています。 数年体調も悪くなり、何度も転職しもう働ける自信がありません。 親も年を取ってきたので、住む家がなくならないか心配です。 家族も仲がよくないです。 何の楽しみもありません。 このままでは、住む家がなくなるのではないかと不安で不安でいっぱいです。 が何からやればよいかわからないし、自活するのも怖いです。 どうしたらいいでしょうか。
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