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自分自身が嫌に・・・
ikepinの回答
- ikepin
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あなたの精神状況は鬱状態にあると思います。 恐れることなく、一刻も早く精神科・精神神経科等で診察を受けて治療を受けるべきです。 私は10年くらい前に、自分自身が「鬱病」であるということを知らないまま、無理に仕事を続けた結果、病状を悪化させてしまい、とある会社を辞めてしまった事がありました。 その後は何も手につかない状態が続き、元の状態に戻るまで約1年半の時間が必要でした。 しかし、現在は鬱を治療する薬もかなり進歩しているようですので、治りも早いと思いますよ。 ただし、医者との「相性」も大事ですので、あなたと波長が合う医者でなければ、迷うことなく別の医者を探すことも大切だと思います。
noname#24736
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お礼が遅くなり申し訳御座いません 私も、何度も原因を考えてみました。 とっかかりは、会社の先輩との戦いと、家に戻っての戦い 自分の休めるところもなく、ただただ過ごしてきた 早めの治療であれば、ここまではならなかったんだろうと 思っています。 ３年と言う月日は長いです。 今も、復帰に関しての不安は凄く募っています 今は、病院でさえ怖い存在、もう少し気持ちを落ち着かせてみます ikepinさんは、もう完全に回復されたのですか？ 貴重な体験アドバイス、有難う御座いました。