メラノーマについて
メラノーマについてわからないことがあり質問させて頂きました。長文失礼します。
メラノーマの特徴として
・大きさが6~7mm以上
・形が歪、左右対称ではない
・濃淡、色んな色が混じっている
・短期間で急激に大きくなった、色が変わった
などありますが、ほくろが多少多い人は形が歪だったり、濃淡のあるほくろがあると思うのですが、メラノーマの「形が歪」「濃淡」とはどれぐらいのことをいうのでしょうか?
どのサイトを見ても「形が歪だったり、濃淡だったらすぐ病院に行け」みたいに書いてあったりほくろは綺麗な丸しかあり得ないみたいなことが書いてあってよくわかりません。
私自身、形が歪かな?濃淡かな?と思い皮膚科に2つほど行き、ダーモスコピーで見て頂いたのですが、「何の問題もない」とのことでした。
そして、もう1つ質問なのですが、どうしたら「このほくろが大きくなるのでは?」「形が歪なんじゃ、濃淡かも」という不快な考えから抜け出せるのでしょうか。
気にしすぎないこともいけないとは思うのですが、私の場合気にしすぎて疲れました。
やはり考えないことが一番ですかね?
同じような悩みを持たれた方はいらっしゃいますか?