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仕事や私生活の悩みや愚痴を言える相手が誰もいないと

仕事や私生活の悩みや愚痴を言える相手が誰もいないときはどうしたらいいでしょうか?

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • tknkk7
  • ベストアンサー率11% (378/3311)
回答No.1

自己判断にするか、曖昧でも保留扱いで、敢えて結論は、出さないで於く。

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その他の回答 (7)

  • mink6137
  • ベストアンサー率23% (595/2498)
回答No.8

なんでも話し合える相手を作る…に尽きます。

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  • E-1077
  • ベストアンサー率25% (3258/12621)
回答No.7

愚痴を言って解決するなら良いですけどね。 大抵の場合はどうやっても解決しないので、いてくれても無駄ってこともあるということを念頭に置いて、諦めてみたらどうでしょう。 ストレスの解消方法は人それぞれです。 友人は愚痴を聞いてくれるために存在するわけじゃない。 悩みを解決するのは物理的には弁護士とかこのサイトとかで何とかなるかもでしょうけれど。 そうじゃない人も沢山いる。 自分で自分に「お前はどうしたい?」と語りかけるのが一番効果的かなと思っています。 「あーもーやってられなーい!」 「どうしたのよ」 「どうもこうも・・・」 「全部げろってみなよ」 「えー」 と、いうようにですね。一人芝居をしてみる。 結構笑える展開になることもあります。 手紙を書くとか、日記を書くとか、そういうのでもOK. 勿論大声出して酒飲んでっていうのでもある程度まではストレス解消になるでしょう。 私は新聞紙を小さくちぎっては投げ・・・を繰り返し、部屋中をゴミだらけにしてから掃除をすると、バカバカしくなって、悩みはどうでも良くなるということがありました。ものすごく若い時にやった解決方法です。 人間は基本的に一人。 それを心に置けば、愚痴を言う相手がいないことについて悩むことはありません。

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  • mindy73
  • ベストアンサー率10% (209/1970)
回答No.6

ブログに書いてはどうですか?

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回答No.5

愚痴を言うといわれたほうも気分よくないので、 私は紙に割とひどい言葉で殴り書きしますがすっきりします。

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  • soramn
  • ベストアンサー率6% (59/901)
回答No.4

ここで質問したらいい。

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  • Raquel123
  • ベストアンサー率16% (116/703)
回答No.3

一人で森林浴(散歩)に出掛けたり、一人カラオケなどされてみてはいかがですか。個人的には発生することがストレス発散になります。

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  • catpow
  • ベストアンサー率24% (620/2527)
回答No.2

ぬいぐるみ、美少女とかゴジラのフィギュア、猫などのペットなどに話す。 「リカちゃんでんわ」にかけてみてもいいかも?

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このQ&Aのポイント
  • 「10年以上飽きる事無く」聴ける・つい口ずさんでしまう等の曲こそが名曲であると勝手に定義付けております。
  • 皆様の「10年以上飽きる事無く」の名曲の中から「厳選の1曲だけ」を教えていただけますと幸いです。
  • クラシック・ポピュラー(洋楽)・エスニック何でも結構です。
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