不安障害をどこまで理由にしていいのか
こんにちは
19歳女子です。
タイトル通り、不安障害を理由にしていい線引きがわかりません。
どこまでがしょうがない、でどこからが甘えなのでしょうか。
不安障害になってから少なくとも一年は経っています。
周りには私が不安障害だとは言っていません。
仕事や役割を任されるときに、不安障害の人は色々なことで辛いことがあると思います。
でもその辛さの重さが違うだけで、やりたくないのはみんな同じだと思うんです。
毎回毎回不安障害だからと直接は言わないけど、できないことを伝えるたびに辛いです。
私のは、できないんじゃなくてやらないんだ。
みんなに軽蔑されないか怖いです。
もうされてると思いますが…
不安障害を打ち明けたいけど打ち明けない方がいいだろうからできない。
でも重要な役割、苦手な場で人前に立つことが耐えられない。
でも断るのも申し訳なくて、周りに軽蔑されたり嫌われるのが嫌。
わがままなんだろうなって思います。
でもどうしたらいいのかわからないんです。
ご回答おねがいします。
お礼
私は、不安障害です。 薬は3回変えましたよ。 なのに、どの薬も効かないんです。 私は、不安になっている対象の物や事があるのですが、抗不安薬は、不安になっている対象の物や事がある場合、抗不安薬が効かないと聞いたのですが、そうなんですか？ また、私が抗不安薬が効かない理由は、私は不安になっている対象の物や事があるからなのでしょうか？