毎日、夕食がカップラーメン

質問

毎日、夕食がカップラーメンだと何か病気になりますか？

回答No.8

OnePunchMan

塩分と脂肪の取り過ぎで、
高血圧や肥満になるかも知れませんよ。

回答No.7

jing0708

不妊、催奇形性が報告されています。

ラットへカップラーメンなどの食事を２週間以上投与し続けたところ、奇形率の上昇や不妊が認められているという報告があります。

回答No.6

satouenn

朝と昼に、ミネラルやビタミンはじめ、カップラーメンでは不足するような栄養素を充分に取っていれば、大丈夫ではないでしょうか。

回答No.5

nekosuke16

最も気になるのが塩分でしょうね。

カップラーメン一個で、成人の一日分の塩分摂取量の９割近い。

極端な運動不足になると思いがけないほどの血圧の上昇が起こると思いますよ。

くれぐれも食べ過ぎには注意を!!!

回答No.4

2no10n1

ジャンクフードなので、まず思いつくのは
脚気や肥満、もろもろの生活習慣病あたりかなと。

あとは過剰摂取すると
中毒にも似た症状が出ることもあるので
過食にも繋がりかねません。

回答No.3

dfregff

栄養不良になるでしょう。

回答No.2

kimamaoyaji

1日のトータルでの栄養価のバランスが良ければ問題は無いと思います。
出来ればスープ等の調味料が別にわけられている物で、粉末スープの量を半分以下にするとか、麺と具だけでスープは飲まないとかしないと塩分の取り過ぎになります。

回答No.1

777kame777

朝昼の食事のバランスがどんな物なのかにも関わりますが、カップラーメンのみの食事は塩分過剰、食物繊維不足、ビタミン不足、良質なたんぱく質不足と色々不健康な状態になります。
簡単に言うと色んな病気に成りかねないですね。
食事はバランスを大事にしましょう。
カップラーメンの夕食もしくは同等の不健康な食事は週に2回程度にしておいたほうがいいと思います。