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サラダチキン
ダイエットをしてる人に流行ってるコンビニなどで売ってるサラダチキンも 添加物たっぷりなのでしょうか？
- tlzvolvbypze
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当然あるでしょうね。 ミニストップのものが添加物は少ないですが、中国産というのが気になります http://seven-eleven-mania-blog.jp/gohankei/528/
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- ridyy
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入ってはいますが、それほど多くはないようです。 http://rs-hmgsr.hatenablog.com/entry/2015/08/02/112900 ＞難しいですが、サラダチキンの添加物について素人の知識で言えることをまとめます。 一般の肉類の加工食品と同じく、多くの食品添加物が使われている その中で、特に避けるべき食品添加物は少ない（比較対象がアレですが、カップ麺や菓子パンなどよりはまし） 結論はやはり前回のエントリで書いた「手間をとるか、添加物をとるか」です。 とりのむね肉を自分で買ってきて料理すれば、添加物はとらずに高タンパク、低カロリーの食事ができます。しかし私のように普段ろくに料理をしない人間にとっては非常に面倒です。サラダチキンなら200円くらい出せば一瞬で手に入ります。 「どうせ何を食べても多少は添加物をとってしまうんだから、栄養成分に優れ、手間もかからないサラダチキンを食べる」という考えもありでしょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。
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