仲間はずれにされている気がする

質問

初めて質問します。
くだらない質問だと思いますが、けっこう真剣に悩んでいます。

私は4月から寮生活をしているのですが、同じ階には私を合わせて6人います。
私と隣の部屋の子は少し寮に入るのが遅く、最初は2人で仲間はずれにされた気がしていたのですが、
少しずつ慣れてみんなと仲良くできると思っていました。私たちと隣の部屋の子を除いた4人はグループができていました。
ですが私が隣の部屋の子に不満があり、お互い距離を置いてしまいました。今では全く挨拶もしないほどの仲の悪さです。隣の部屋の子とは部活も一緒なのですが、部活も私が一緒に入ろうと言ったわけではないし、一緒に入ったところで何となく仲間割れしそうという予想もついていました。
そういうことがあってから、4人でいたグループの子達からも距離を置かれていくような気がするようになりました。隣の部屋の子は遊びに行くのにも誘われていたり、私は全く誘われたりしないのに。
どこでどう私の情報が周りまわったのかは分からないですけど、隣の部屋の子がたぶん、自分が言いように私の噂話しをしたようにしか考えられません。そこからみんなと徐々に距離があいていって少しずつ相手にもされなくて…という感じから新学期が始まろうとしています。
最近はこの事ばかり考えてどうすればいいか正直分かりません。苦しくて仕方ないです。ポジティブに考えるにはどうしたらいいですか？

回答No.3

山田 太郎（@f_a_007）

Q、ポジティブに考えるにはどうしたらいいですか？
A、それは無理！

＞仲間はずれにされている気がする。

他の寮生の問題ではなく質問者の性格ゆえの現状だと推察します。

１、好き嫌いが激しいという性格。
２、邪推することが多々という性格。
３、フランクに付き合うことが苦手という性格。

仮にこういう性格だとしたら、それは一朝一夕にはなおりません。そして、この手の性格と向き合うのにポジティブ云々はありえません。

課題１、可能な限り感情ではなく理性で判断・行動することを目指す。
課題２、負の性格云々は横に置いて、長所を伸ばすことに軸足を置く。
課題３、集団行動＝仲良しという妄想を捨て、一人の親友探しをする。

悩む暇があったら、邪推する暇があったら、自己変革の課題に取り組むことです。それはポジティブとはちょっと違いますが、前向きという意味では似たようなもの。

と、思いますよ。

回答No.2

noname#228819

最初は2人で仲間はずれにされた気がしていたのですが
↑これですね。友達を作りやすいタイプではありませんね。同時期に入った子に対しても「自分と同じように感じていたはず」という思い込みを疑っていません。

私が隣の部屋の子に不満があり、お互い距離を置いてしまいました
↑お互いではありません。同じタイミングでお互い距離を保ち始めるには、お互いによく話し合わなければなりません。

何となく仲間割れしそうという予想もついていました
隣の部屋の子がたぶん、自分が言いように私の噂話しをしたようにしか考えられません。
↑友達を作れるタイプではありません。考えとしては、友を作らず敵を作ろうとする考えです。

回答No.1

noname#226203

「気がする」、「隣の部屋の子が多分・・・」など憶測が多すぎるので、妄想なんではないでしょうか？
でなければ憶測はないと思います。
「気がする」のであれば「気にしない」ように、何事もなかったかのように毅然とした態度でいればいいと思いますよ。