チャコール（活性炭）サプリ について

質問

慢性的な疲れ・むくみ等があり、病院で漢方を処方してもらってます。
いろんな検査もしましたが、自律神経の乱れによるものだそうです。
病院（内科・婦人科）には複数行ってますので、病院へ行け等のコメントは結構です。

チャコール（活性炭）サプリを試してみようと購入しました。
注意書きに、３～４時間前後は薬類を飲まないように、とのこと。
理屈は分かります。必要な成分まで全部吸着して出てしまうから、ですね。
質問は、以下の点。

１．いつ飲むのがベストなのか。
　　あるサプリの説明には、食事と一緒にとあり、他のは食間とあったり、食後とあるものも。
　　漢方を食前に服用してますので、食後３時間くらいたってからなら服用できるけど
　　食事と一緒だと、漢方の有効成分奪っちゃいますよね。
　　食間の方がいいのかなと思って見たり・・・どうなのでしょう。
２．ハーブティーを飲む場合も、薬と同じようにみなすべきか。
　　寝る前にハーブティーを飲んでいるのですが、寝る前なので食後４時間ごろ
　　ということになります。そうすると食後にチャコール飲むと時間が重なる。
　　ハーブティーの有効成分もチャコールは持って行っちゃいますか？
３．寝る前と朝、どちらが本当のところよいのでしょう
　　猫を飼っているので、朝５時半ごろご飯ちょうだいと必ず起こされます。
　　このタイミングだと、そのあとゆっくり準備して息子を中学校に送り出し
　　自分のご飯を８時半ごろ食べれば食後３時間ということになる。
　　朝でも夜でも、効果は同じですか？

チャコールサプリを飲んだことある方、詳しい方
よろしくお願いします。

回答No.1

Dr_Hyper · ベストアンサー

一度すべて薬，サプリをやめて，一つずつ試してみてはどうでしょうか？
もしチャコールが効いたとしても，それはいろいろな物を足してきたために起きている不調を，余計なサプリメントを吸着してくれたお陰で楽になったという物かも知れません。

体は薬物を代謝するだけでとても疲労します。
もちろん食べ物を消化するのにもかなりの労力を使いますから，良いと思う物を飲んでふやして対処することにはどこかで歯止めを利かさないと，ご老人の山ほどの薬と同じことになってしまいます。
チャコールは余計な物を吸着して排泄してくれるものであって，いろいろ足しているあなたが飲むのはかなりの愚策です。
まして自律神経に問題を抱えている人が，薬の時間をとるために時間に追われるなどまったくの逆効果では無いですか？

お礼

ありがとうございます。
考えてみます。