睡魔をとばすほうほう

質問

薬で睡魔がすごいです
この睡魔をとばす方法ないですか？

冷水で手や顔をあらってもダメで
のめないブラックコーヒーを苦い顔してのんでいてもダメで
困っています

回答No.7

jing0708

処方されている、あるいは使用している薬によります。

アレルギー性疾患や風邪などで抗ヒスタミン薬を処方されている、あるいは使用している場合は漢方の小青竜湯に変更するか眠気の少ないタイプの抗ヒスタミン薬（アレグラやアレジオン）に変更すべきだと思います。

精神疾患でマイナー、メジャーを問わずトランキライザーを処方されている場合は精神症状が落ち着いているのであれば眠気はやむを得ないと思います。処方を変更することも可能ですが、状態によるとしか言いようがありませんので処方医と相談してください。

どちらの場合もブラックコーヒーは胃の不快感、医薬品の副作用増強などが起きる場合がありますので控えることを強くオススメします

補足

ありがとうございます。
そのような薬ではありません。
代わりになる薬もありません。

簡単にいえば、
たとえですが、頭痛薬を飲んで睡魔がひどいといったようなものです。
風邪薬なら、体を休めるためという意味で睡魔があるのは理解できますが・・・。
鎮静作用があるもの＝睡魔みたいなものですけどね
コーヒーのことはまだ相談していないので、きいてみます。

回答No.6

ems10_zudah

薬が影響とはいえ「体が睡眠を求めている」という事実です。

無理に抵抗せず、ケータイかスマホのアラームを使ってトイレの個室に駆け込み
5分程度にセットして気を抜きます。
たとえ5分程度でも脳を休めると睡魔が一時的にですが弱まります。

職場だとするとあらかじめ上司に事情を話しておくだけでも大分精神的負担が弱まります。
車の運転などする場合の睡魔は致命的なので直近のSAやPAで仮眠を取るなどしてください

昼食後の睡魔で私は苦しめられました、ガッツリ食べず少量をよく噛むことで解消できました。

回答No.5

satouenn

薬の副作用と言うのがはっきりしているのであれば、薬を見直すのが先だと思います。

こんなに眠いとは思わなかったのに、と言うことだったら、私はよく体操をしていましたが。

お礼

３のコメントにかいたとおりです。
真っ先に思いつく方法は当然やっています。
困っているくらいなので・・・。

体操という回答だけいただいておきます
ありがとうございます。

回答No.4

ginga2

コーヒー飲むなら眠眠打破の方がいいですよ
でも薬が原因で眠いのであれば寝た方がいいんじゃない

補足

それはなんですか？
何かの方法ですか？
仕事中なので眠ることができずに困っています

回答No.3

noname#231830

こんにちは。
　主治医にこのことをご相談なさり、処方を変更していただくのが宜しいかと思います。
　以上、ご参考まで。

補足

すみません
変更不可のため、このような質問をしています。
いろいろ自分で努力した結果です。
重大な副作用ならいざしらず、睡魔くらいでは、薬を飲むことをやめるという選択肢は取れません。

素人レベルで、単に目が覚める方法なら何でもよかったのです。
体を動かす、氷で顔を冷やすなど、そんなレベルの回答でも満足なので、あえて、素人が回答するサイトで質問をしております。

回答No.2

eroero4649

ラジオ体操をするとしばらくはシャキッとしてますよ。ただ、薬の作用の場合はもう睡眠薬飲んでいるのと同じことですから、「眠られない人を眠らせるための成分が入ってる」からそりゃなかなか強力であることは否めません。

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

ponyo7

学生のときはシャーペンで足を刺していました。

お礼

ありがとうございます。
何かのときのために・・・めも