自分に自信を持つって？

質問

恋愛相談の方に何度か質問しているんですけど、
よく「自分に自信を持った方がいい」と言われます。
自分に自信のある方教えてください。どのようにして自分に自信を持っているのですか？

よく、「ここだけはだれにも負けない！というものを持つようにしろ」と言われます。
でも、そんな事できますか？
誰にも負けないんですよ？その事で、自分より上の人はいないってことですよね。
そんなの、世界チャンピオンだけじゃないですか。

と、僕は考えてしまうんですが。

だから、多少得意な事があっても、
「上には上がいるから」と思ってしまうので、全然自分の自信にはなりません。
自慢できることなんて、僕にはないです。
そういう自信を持っている方、自分よりその事で上の人に会った事ないんですか？
自分より上の人がいる事を分かっていながら、それを自分の自信にしているのですか？
僕にはよく分からないんですが…。

回答No.25

naechin · ベストアンサー

「自信を持っているように見える言動」⇒「断定口調で言っちゃったりする」とか、ものすごく分かりやすい状態もありますが。。。

でも、「自信なさげに見える」のは分かります。一見（ホントは、どうかは知らないし、見た目も分からないから、web上で）、人の意見に振り回されてるし、割とネガティブな印象を受けます。それは、結局、相手を「肯定」することがほとんどないから、「だったらどうしたいの？」という印象を人に与えているからです。「否定」されると人って、相手に対してあんまりいい印象を持たないです。それと、前向きな意見が帰ってこなくても同じような印象を受けます。「で？」って感じです。

んで、そういう人に関して人はマイナスイメージを抱くのですけど、否定する割に補足を求められたりすると、「だったらどうしたいんだよ？」⇒「そんなに自分のこと分からないの？」⇒「もっと自分に自信持ったら？（好きになったら？）」と＝しか＝返せなくなるんだと思います。だから、本来、自分のことは別に卑下もしてない、ただ、自慢にするほどでもないって感じなのに「自信持ったら？」って言われるってのは、そういうことだと思います。

まぁ、ホントに一番最初に書いてあるような質問だったら、「人の評価より、自分自身で評価するものを信じてれば？」となりますが、そうじゃないみたいなので。

あと、補足ですけど、別に自信持ったからって、彼女できませんよ。はっきり言って、彼女って好きな人で、「彼女が欲しい」だけの人には、よっぽど何か魅力がない限り彼女できませんから。出会いのチャンスはできても、「彼女」はできません。周りと比べたときの「私」じゃなくて、「私」を好きになってくれた人が、彼氏ですから。そんな周りの評価とか、自信とか、そんなもん理由にならないし、理屈じゃないですから。彼女が欲しいだけの「自信」なんて、本末転倒だし、付け焼刃の人間性は剥がれます。

お礼

相手を「肯定」することがほとんどない、前向きな意見が帰ってこない　＝　ネガティブ　＝　自分に自信がない

となっていたんですね。そんな事全然気づきませんでした。

ネガティブな自信なさげなことは書いてないつもりだったんですが、
やたらと『自分に自信持て！』って言われるのがよく分からなかったんです。
（否定してばっかりだとそう感じるのかぁ…）

かなり、納得しました。

＞別に自信持ったからって、彼女できませんよ。

彼女がどうしたらできるのか質問した時に、やたらと否定的なことしか書いていなかったら、
「自分に自信持て！」と言う回答がきました。
それはつまり、
「彼女がどうしたらできるか？」と言う答えが「自分に自信を持て！」ではなくて、
あまりにも僕が否定的なことしか書かない事に対する「自分に自信持て！」なんですよね。
だから、自分に自信を持ったからといっても彼女はできませんよね。

「彼女ができること」と「自分に自信があること」は直接関係ないんですね。

※なんか、この質問をして、初めてすっきりする事のできた回答でした。ありがとうございました。

回答No.18

julianod

自分に自信を持つ、っていうのは、「オレはすごいんだ！」って思うことではなくて、クヨクヨしたりしないで、前向きに、明るく、元気に生きている人ではないでしょうか。本人は自分に自信なんてもってないのかもしれませんが、そういう人ははたから見ていると、自信があるというか、輝いてみえます。そんな風に生きれる人は多くはないと思いますが、そんな風になれるように目指せば、近くなりますよね。
「そんなの世界チャンピオンだけ」って書かれてますけど、そういうマイナスな考え方が、自信なさそうに自分を見せているんですよ。
全てをプラスに、前向きに考えてみては？

海外ドラマの「アリー・マイ・ラブ」を参考に観てみては？キャラクター全員、超プラス思考ですよ。もちろん、ドラマですから「ああなれ」とは言いませんが、とにかく、明るく、元気に、前向きに・・・、ですよ。

お礼

＞「そんなの世界チャンピオンだけ」って書かれてますけど、
それは「ここだけはだれにも負けない！というものを持つようにしろ」と言われたからです。
誰にも負けないって言われたら、世界一しかないじゃないですか、単純に。

＞前向きに、明るく、元気に生きている人
が自信のある人だったら、
「ここだけはだれにも負けない！というものを持つようにしろ」なんて言わないと思うんですけど…。

自分で言うのもなんですが、僕はけっこう前向きだと思いますよ。
いやな事とかすぐ忘れるたちですから。
でも自信がないように見られてしまいます。

そもそも自信のある状態と言うのがよく分かりません。
今まで、自分に自信があるとかないとか考えた事もなかったです。
「恋愛相談」の方に何度か質問して、「自分に自信を持った方がよい」という回答を沢山貰いました。
そこで、今まで考えていなかったので、
「自分に自信を持つって」どういうことなんだろうと思って、こちらに質問したんです。

回答No.17

tanigawa9

自分に自信を持つと言うことはおっしゃっていることとは少し違うと思います。好きな人に、『自分の嫌いなあなた自信』を売り込めますか？。それが出来たとしたらそれは相手に対して大変失礼なことではないでしょうか。自分で自分の好きな部分を少しでも見つけて、それを長所に変えて高めていくことが、自信になっていくのだと思います。
どんな人間にも劣等感や、行ったことに対する後悔はあるものです。でも、一人一人がかけがえのない、一度の人生を生きているのだと言うことをいつも思うようにしてください。

お礼

＞自分で自分の好きな部分を少しでも見つけて、それを長所に変えて高めていくことが、自信になっていくのだと思います。

この場合の自信て「生きていくためのカテ」って言うような意味ですね。
そういう意味では僕は自分に自信があります。
自分で言うのもなんですが、僕はけっこう前向きだと思いますよ。
いやな事とかすぐ忘れるたちですから。
だから
＞どんな人間にも劣等感や、行ったことに対する後悔はあるものです。
僕は比較的そういうのは少ないです。

でも自信がないように見られてしまいます。
この「見られる」と言う所が質問のポイントです。

回答No.16

tomomaru

貴方の回答を今拝見しましたので、補足させていただきます。
＜端的に書くと、自分が何かを努力して、成し遂げたことによって自分に自信が持てるようになったとする。それで「だから何？」って思うんです。
自分の中で、「俺はやった－！」って思って、「だから何？」
勝手に思ってて「だから？」って思ってしまうわけです。＞
人って変なもんで、「だから？」っていう考えの人は「だから？」っていうなんかクールというか無関心な顔つきになっていくもんなんです。自信にみなぎってるときらきらと輝いてとっても「いい顔」になっていくものなのです。だから人にどう思われようと私はいいと思う。だいたい人ってのは第三者を冷静に客観的にみてくれるもんだから、人に抱くイメージって共通するところが多いんじゃない？
イヤな奴って大抵嫌な奴って事多くない？
だから、思うだけ！で何？って感じているあなた！そういう気持ちを思い切って捨てて、思ったらそういう顔つきになって人からもそう思われるって考えてみてはいかがっすか？
＜自分に自信があるということを人に分かってもらうために起こす行動」はどういうことか？＞
これは前回に述べましたが一気にわかってもらうのは無理です。多分、、、
自分をしっかりみつめて、自分を知った上で正しいと思う事はしっかり発言する。
そして人の話もよくきくこと。自分のスキルを上げるための努力をすること。例えば知識の面では本やインターネットよりも私はたくさんの人と会話をする方が手っ取り早いと思う。ｌｏｏｋｓ面では自分の似合うファッションや髪型にすること。はやってるからっていっても自分に似合わないこともあるから。とにかく自分をよく知ることかな。決して自慢じゃないよ。でもね、知らないことは知らない。ってちゃんといえる人も自信がある人のうちだと思うよ。
貴方が心配している「人に自信がないように思われる」ってのはこういうところで「あーなのかなあ」「こーなのかなあ」って考えてる時点でそう思われるよ。
気にしない、気にしない。なるようになるさー。ぐらいに思ってないと。
アル意味神経がズ太いと自信あるようにおもわれるかもね。表裏一体だったりして。。。

お礼

＞気にしない、気にしない。なるようになるさー。ぐらいに思ってないと。
今まで、自分に自信があるとかないとか考えた事もなかったです。
「気にしない、気にしない。なるようになるさー。」と言う感じで生きてきました。
そうしたら、恋愛経験のない、こんな男になってしまいました。
それで、どうしたら良いか、「恋愛相談」の方に書きました。
そうすると、「自分に自信を持った方がよい」という回答を沢山貰いました。

で、今まで考えていなかったので、
「自分に自信を持つって」どういうことなんだろうと思って、こちらに質問したんです。
だから、
「気にしない、気にしない。なるようになるさー。」と言っていたら、以前の状態に戻ってしまいます。
しかも、周りから「自信がない」と思われるような状態に。
？？？？？？？？？？？？？
さっぱり分かりません。

受験も就職活動も「なるようになるさー」という感じで、それほど一生懸命ではなかったです。
でも、なんとかなりました。
だから、今後もそのまま行くつもりでした。
が、恋愛に関しては現状なんとかなっていません。このままではなんとかなりそうもないです。
経験上（？）「なるようになるさー」じゃダメだと思うんですが…。
だから質問したんですが…。

回答No.15

tomomaru

はじめまして！私は自分にとても自信を持っています。って言うととってもイヤな奴かとっても変な奴ですよね！？「誰にも負けない」ってのは世界チャンピオンの様に公で認められた人だけが使える言葉。ではないと思いますよ。自分でそう思い込むのです。そのためにはただ思い込むだけじゃ「一人よがり」になってしまいます。自分をよく知る。悪いところも、良いところも。。。ここから「自分」に対しての「自信」が生まれてくると思います。まず自分の性格。ｌｏｏｋｓ。センス。知識。いろんな人とたくさんコミュニケーションをとって、いいところを吸収し、悪いところは「こういうことは止めよう」という教訓にしていくのです。急激に自信がつくことはおそらく無理なこと。でも、日々そのような気持ちで暮らせば、1年後の自分、2年後の自分、きっとどんどん自信がついて成長していると思いますよ。

回答No.14

kojo

自信のない回答になりますが、私の場合…。

自分に自信を持っている状態＝劣等感に捕われていない状態、恐れていない状態です。前者はそのままです。後者は、結果や他者や自己に対して…です。

回答No.13

shibako74

問題の意図に関してわからなくなってきていますが、でも自信と恋愛について…
私はやきもちやきなんですが、その理由はというと、追う立場だから、かな？と思ってます。対する彼は自分に自信がある状態＝やきもちとかやかない、んです。なぜかというと、私が彼のことを絶対裏切らないという自信があるからみたいなんです。もしくは私の行動が「彼が一番大事」と言ってるらしい。対する私は、何をしてもひょうひょう（自信の表れ？）としてる彼を見ると、本当に私が一番なんか?と不安になります。一番であるかどうかという事に対しての自信を失う状態＝不安、やきもちの状態です。いつもじゃないです。私が一番～♪と自身を持ってる時もあり、そんな時は外部の圧力とか評価とかまったく関係なくなってしまいます。自分自身の中で鬼に金棒状態になる、それって自信がある状態なのではないでしょうか。
あと人から自信がないように見える、と言われる話ですが…私の彼とか会社ではそう言われてるみたいです。でも特に気にした風もありません。そして、第三者の評価（悪意がある場合）をあまり気にしないっていうのは自分に自信があるんだな、って思います。
ちなみに、上記に書いた答えに関しての自信はあり、ですが、回答としては…自信ないなあ。答えになってないかもしれません。

回答No.12

noname#4951

なかなか難しい質問ですね。
でも、明確な答えがひとつもない「メンタルヘルス」への回答に意見を寄せて下さっている方（もちろん、自分も含めてですが）は、総じて自分に自信を持っているとみていいでしょう。

なぜ自信をもてるのか？　　これは経験がなせる業というのか、いい事はともかく、辛い経験を通して自分の立場をわきまえ、その後のいろんな事柄に対して心構えが出来ているからではないかと思います。「上には上がいる」、という考えを持つのは立派なことで、自分に自信が出てきて驕り高ぶった時に思い起こすといい薬になりますが、何もしない前から頭の中だけで考えるというのは感心しません。世界でトップにたった人だけが自信を持てるんであれば、世界で２位の人は自信をもてないのか？そんなことはないでしょう。

自信というのは周りからみた外見上や立場上の華やかさからくるものではありません。とにかく自分。自分はどうなのかを考えてみてください。

回答No.11

nico

「恋愛において自信が無いように見える」といった場合、私が一番に思い浮かべたのは
１．「片思いなんだけど告白できない」や、２．「付き合ってるのに彼女の気持ちを信じられない」というパターンです。
（もし違う状況だったら読み飛ばしてください）

１の場合。
友達などに相談したら、「自分に自信もって告白しちゃいなよ！」などと檄を飛ばされることはよくあります。
「きっと振られるから」などと尻込みしてしまうのは、傷つく勇気がないということだと思います。
その状況を他人が見て、自分に自信が無いんだなと思うのは仕方ないでしょう。
２の場合。
付き合ってる彼女をとても束縛してしまったり、逆に彼女の顔色を伺うようなそぶりを見せたりして
彼女に「あなたを好きで付き合ってるんだから自信もってよ！」といわれてしまうこともあるかもしれません。

「自信がなさそうに見える」というのは、結局他人から見た「印象」なのだと思います。
自分が傷つくことを恐れず、プラス人からなんといわれようと自分の思ったことを通し
人の気持ちを信じる・・ような性格に見せないと「自信がある」ようにはみえないでしょう。
tomikou0000さんはおどおどした態度をとっていませんか？
人を疑うような言動をとっていませんか？
自分が傷つくことを恐れて無口になっていませんか？
その逆を行けば、自信がある人に見えると思います。

回答No.10

hiro1001

お礼文、ありがとうございました。
御礼は、私以下の皆さんに宛てたものだとは思いましたが、こちらの主旨は無視されていたようなので、あなたの趣旨に添うよう返答させていただきたいと思います。

あなたが”人から自信がないように言われ”て悔しいという気持ちはよく判るつもりです。
自分は自信を持っているつもりだが、周囲はそう見てくれない、何か覇気がないように見えると言われる、それは一体何故か、とあなたは考えているわけでしょう。
それはその通り、普段のあなたの生活に覇気がないからなのです。
その覇気は自分の中にある自信からにじみ出るものなのですが、あなたは理屈で自分を動かそうとしているから、自分の知らないものが一つでもあると引っ込んでしまう。
だからいくらあなたが物知りでも、外から見て自信ある態度に見えないのです。
そのためのアドバイスだったのですが、その思いには考えを巡らさず、あなたは自分の要求だけを押し通そうとします。
”狭い”としか言えませんが、それを克服するとあなたは放っておいても嫌と言うほど女性にもてると思います。
一度で良いから挫折を味わってみることですね。

回答No.9

hiro1001

何度か恋愛相談の質問に”自信を”というアドバイスをあげさせていただいてます。
私が回答を入れる場合先ず過去ログを見せていただいて、ある程度のキャラクターを想像して回答するようにしているのですが、tomikou0000さんの場合は正直なところ、わざわざ恋愛相談なんかする必要のない人のように感じました。
御礼の文を見ても余裕たっぷりですし、回答文の内容を見てもとてもしっかりしています。
それでも相談なさるのだから、と感じてああいうアドバイスをさせていただきましたが、こういう形で反応があるとは夢にも思いませんでした。
ここに来て理解できたことは、貴方が結構理屈で納得しながら行動している人だと言うことです。
過去、あなたがＯＫＷＥＢにアクセスした時間のことで”？”をつけましたが、その事も何か関係があるのでしょうか。
私が、社会奉仕活動に力を入れてみてはとアドバイスしたのは、世の中は理屈ばかりではないですよと言いたかったためで、無償の行為、無償の愛も感じて欲しかったと思ったからです。
以下は私の”？”です。
勉強勉強で大学を卒業するまで家庭で保護されながら、何の障害もなく卒業して今はそこそこの企業に勤めている、貯金も地位も人並みにはある、後人並みに無ければならないものはと考えたときそれは女性だと思い当たった。
それが無い事には人並みではない、何とかそれを持ちたいがどうすればいいか、しかしもう教えてくれる生身の人は周りには居ない、友達も肉親も居なくて今は一人だ、どうすれば良いんだろう。
そんな風に感じてしまったのですが、考えすぎでしょうか。
もしそうなら、カテゴリーをメンタルヘルスにしたのは正解だと信じます。

ところで、最後になりましたが回答です。
自信を持つと言うことは、自分自身の心の中でと言うことで、誰かに対してと言うことではありません。
その辺りについては他の方のお答えと重複する部分があるので省かせていただきます。

お礼

皆さん回答ありがとうございます。

ナンカ質問の主旨がうまく伝わっていないようです。

そうじゃないんだよなぁ。
なんて書いたら分かってもらえるのかなぁ…。
どう書けば良いんだぁ？（なんかイライラしてきた…）

「自分に自信を持つ」ということはどういうことかは分かりました。
他人と比べることではないとか、自分を信じろとか、色々言い方はある様ですが、
僕が聞きたいのはその先で「自分を信じている状態」のことです。
（これもちょっと違うかも）
なんて言うんだろう、「自信が溢れている状態」のことかな？
（これも違うかな？）
自分が人から見て「自分に自信のある状態である」とわかる。
というのはどういうことか、ということですね、きっと。

（書いてると、だんだんわけわかんなくなってくる！）

端的に書くと、
自分が何かを努力して、成し遂げたことによって自分に自信が持てるようになったとする。
それで「だから何？」って思うんです。
自分の中で、「俺はやった－！」って思って、「だから何？」
勝手に思ってて「だから？」って思ってしまうわけです。

思うだけで良いんだったら、
「ここだけはだれにも負けない！というものを持つようにしろ」
という意味が分かりません。

分かった！
「自分に自信を持つ人のとる行動について」かもしれない。
つまり、
「自分に自信があるということを人に分かってもらうために起こす行動」はどういうことか？
ということです。

※まだ違うかも。回答がまた来てから、この聞き方であってたか考えます。