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身体のコリの乳酸が溜まっているという表現とヨーグル
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>身体のコリの乳酸が溜まっているという表現とヨーグルトの乳酸菌の乳酸は同じ意味ですか？ はい、同じものです。 >ヨーグルトを食べると乳酸が溜まって肩こりになる？ なりません。肩こりが乳酸の蓄積によっておこるとする説は、現在では否定されています。 【参考URL】 乳酸 - Wikipedia > 2.1.1 筋肉疲労との関わり https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B9%B3%E9%85%B8#.E7.AD.8B.E8.82.89.E7.96.B2.E5.8A.B4.E3.81.A8.E3.81.AE.E9.96.A2.E3.82.8F.E3.82.8A 筋肉アカデミー > その他 / 乳酸 http://www.kinnikuguide.com/other/lactobacillus/ 乳酸測定活用サイト > 乳酸の基本 > 乳酸の基本 -乳酸は悪者なのか？- https://biz.arkray.co.jp/lact/hatta/
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