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肩甲骨の関節

肩甲骨の上方回旋および下方回旋のROM 参考関節可動域は、何度なのでしょうか。

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noname#214614
noname#214614
回答No.1

肩甲骨自体でのROMは、無いんでないかい ? 肩甲上腕リズムとゆう考え方が必要。 ■上腕外転0~30°迄は、肩甲骨が胸郭に固定され(=setting phase)、肩甲骨の動きは殆ど無いんだ。ここでは上腕丈けが動いてる。 ■上腕外転が30°~90°の角度を動く時は、上腕と肩甲骨の動きが2:1になる。 詰まり、腕が3°動くと、そのうちの2°分は上腕骨の動きで、1°分は肩甲骨の動きということ。 腕が30度の時、肩甲骨は腕が身体の直ぐ横にある時と同じ位置にある。 ■腕が90度より上に上がると、動きの割合は1:1になる。 腕が2°動くのは、上腕と肩甲骨が1°ずつ動いた結果になる。 以上のことから、 上方回旋時:0°~ 60° 下方回旋時:60°~ 0° 参考URL https://www.youtube.com/watch?v=CH3UZgg_lCM

noname#213667
質問者

お礼

ありがとうございます。

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