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【医学・薬学】皮膚の劣化が早い人は鉄分を取るべきで
【医学・薬学】皮膚の劣化が早い人は鉄分を取るべきですか？亜鉛ですか？ 何が不足、体内から生成されないので皮膚が劣化していくのでしょうか？
- sonicmaster
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- 薬学
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特定の成分だけではダメでしょう、ビタモンなど栄養のバランスの問題では、特に肌ビタミンと言われるビタミンCは必要です、また肌の乾燥も影響するので保湿も重要です。 それ以外にも肌細胞の寿命は28日と言われていますから、よほどのことがない限り28日周期で細胞が入れ替わります（真皮が表皮になるまでの時間）逆に言えば28日で細胞は死ぬわけですから、生成されなければ28日で皮膚が無くなってしまいますが、実際はそんな事はありませんから、生成されないなんてことはありません。
お礼
みなさん回答ありがとうございます