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急ぎです：吐き気、めまい、過呼吸の対処法など
だいぶ前からなのですが、吐き気、めまいと過呼吸に悩んでいます。失神する、まわりが見ても明らかに救急車を呼ばなくてはならないというほどではないのですがとても苦しいです。 吐き気については、市販の車酔いの薬でしのげることはあるんですが、めまいはそうよくならず、過呼吸はよく言われる袋を口に当てて酸素濃度を下げるというもので和らげています。 本来医者に相談しなくてはならないのでしょうが、いくつも色々な科や医師に相談しましたが、たらいまわしにされたり、うちでは手がおえないといわれるばかりです。精神的なものということで心療内科精神内かにもかかりましたが専門家にも関わらず睡眠薬しか出しません。もう待っていられません。 しかし高いお金を出して遠くの評判のいい医師に通うお金も時間もないのです…。長期の休みを貰っていられない状態でして…。 ストレスや自律神経が問題なのかなぁと思っていますが、ストレスがカンタンになくなったら苦労しませんよね…。 なのでもっと即効性のあるもの、ゆくゆくは時間とお金を使って根本的に解決したいと思っていますが、一時しのぎでいいので、なんでもいいですからアドバイスをください。 ツボとか食べ物とか・・・
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- eroero4649
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鬱、パニックで精神科がながいものです。だいぶよくなってきてたのですが、二月ぐらいからひどいめまいと吐き気で起きているのも苦痛になりました。 内科も行ってエコーやCTなどしましたが、どこも異常なしです。 精神科のお薬もほとんど変わっていません。 激しいクルマ酔いの感じでほとんどベッドに入っています。 思い当たるのは、最近ちょっと家庭内でうまくいっていかなかった、ぐらいです。 次の精神科の予約が二週間後なので不安です。 自律神経失調症なのかとも思いましたが、見当がつきません。 気持ちは、いろいろ楽しい事をしたいです。でも身体が変です。めまいと吐き気がずっと変で何もできません。 支離滅裂な文章ですが、何かアドバイス頂けたらと思います。
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