ロードバイク

質問

アマゾンにて初めてビンディングセットを購入しようとしている者です。
ご協力お願い申し上げます。シマノで揃えようとしています。
私、無知です。

シューズ編
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気になっているシューズ１
シマノ（SHIMANO） ビンディングシューズ クリッカー SPD SH-R065 ブラック サイズ 40～44
SHIMANO(シマノ)
このシューズ１はspdにもspdslにも使えるのですか？
サイズ選びは普段履きのスポーツシューズアンダーアーマーと同じサイズで大丈夫でしょうか？
下のシューズ２のスニーカータイプのものとの差はどんな差がありますか？
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気になっているシューズ２
シマノ（SHIMANO） SH-CT41L ビンディングシューズ SPD クリッカー ブラック SH-CT41L
SHIMANO(シマノ)
シューズタイプで価格も安くて楽かなと考えています。

シューズ選びに関してどちらタイプがいいでしょうか？

ペダル編
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気になっているビンディングペダル１
SHIMANO(シマノ) PD-M520 [EPDM520S] 両面SPDペダル シルバー2011/10/21
SHIMANO(シマノ)
コンパクトで評価も高いのでいいかなと思っています。

気になっているビンディングペダル２
SHIMANO(シマノ) PD-M530 [EPDM530] SPDクリート付ペダル ブラック
SHIMANO(シマノ)
安くて評価もいいのでいいかなと思っています。

気になっているビンディングペダル３
SHIMANO(シマノ) PD-A530 [EPDA530] 片面SPDペダル シルバー2011/10/21
SHIMANO(シマノ)
普段履きとビンディングシューズ両方使えるのでいいかなと思っています。

気になっているビンディングペダル４
SHIMANO(シマノ) PD-R540-LA(ライトアクション) [EPDR540LAW] SPD SL ペダル ホワイト
SHIMANO(シマノ)
spdslはspdと比べて何が違うくて善いのですか？悪いのですか？
spdとspdslはどちらの方が善いですか？各々のデメリットとメリットを教えてください。

謎のアイテム編
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このほかに何が必要ですか？
これらはなんでしょう？必須のアイテムなのでしょうか？
SHIMANO(シマノ) SM-SH45 クリートカバー ペア ESMSH452011/12/8
SHIMANO(シマノ)
クリートカバーについて

SHIMANO(シマノ) SM-SH56クリートセット [Y41S98100] マルチモード ペア ナット無し2011/12/8
SHIMANO(シマノ)

SHIMANO(シマノ) SM-SH11クリートセット [Y42U98010] セルフアライニングモード ペア M5×8mm2011/12/8
SHIMANO(シマノ)

ご教授よろしくお願い申しあげます。

回答No.1

tukin · ベストアンサー

細かいことは省くと。
ＳＰＤとＳＰＤ－ＳＬは、クリートの形が全く違います。
ロード用には両方使えるシューズもありますが、クリッカーはＳＰＤのみ対応です。

ライトアクションは、ＳＰＤ－ＳＬ版のクリッカーみたいなものですが、いずれにせよＳＰＤとはクリートの形が全く違いますからクリッカーシューズには使えません。

結論から言えば、初めてならクリッカーシューズ＆ペダルがいいです。
レースにでも出なければ十分ですし。
クリッカーシューズも髙いのと安いのがありますが、安いのでも十分です。

実際、自分でもレースではＳＬを使ってますが、普段使いは安い方のクリッカーシューズ＆クリッカーペダルを使ってますが、不便さは無いです。

お礼

安心しました。ありがとうございます。無事全部揃い取り付け完了しました。

回答No.3

samasusa

とりあえずクリートカバーは不要です
買ってもどうせ使いません、付け外しが面倒です

ペダルに関しては、片面系はお勧めしません

ストップ＆ゴーが多い日本国、いちいち止まってペダル面を確認するのもストレスです
そんなものを選ぶのであれば、今お使いのフラットペダルに自転車用のスニーカー(※クロームとかのソールが固いもの)の方が良いと思いますね、ソールの固さでパワーロスは全く違ってきますので

SPDシューズに関しては、どちらもお勧めしません。紐だけのもの・マジックテープだけのものはしっかりと固定できないため、ペダルを回している間に靴の中でずれます。くるぶしの所(?)にプラスチックのバックルが付いているものを選びましょう。wiggleとかで買えば検討されているものより安いと思いますよ

ペダルもwiggleの方が安いんじゃないですかね？M520なら3000-もしないと思う(多分)

SPDとSPD-SLの差に関しては探せばたくさん出て来ると思いますが、最終的には個人のスタイル次第になります。僕はSPDからはじめてSPD-SLに移行しましたが、最終的にはSPDに戻りました。使って判断するしかありません

強いて言えば、「体力が無いのに山(坂)が好き」といった場合はSPD-SLはお勧めしません。一度ストップするとリスタートが面倒になります。

お礼

個人のスタイル次第
この言葉好き。ありがとうございます。無事全部揃い取り付け完了しました。

回答No.2

BuriBuri4

○ SPD
金属製の小さいクリートで靴底があれば歩ける。
ペダルとは線で接続するカタチになるので硬いソールじゃないと長距離走ると足が痛い。
※硬いソールより柔らかいラバーソールの方が歩きやすい。

○SPD-SL
プラスチック製の大きいクリートで靴底にかくせるようなサイズではないので靴底にべったり張り付く感じ。
プラスチック製なので磨耗・損傷はさせられず定期的に交換が必要です(結構高くて泣ける)
SPD-SLシューズを履いて歩くのは困難。
※プラスチック製のクリートが地面に接するので歩くとクリートがガンガン減ります。
※クリートカバーは歩く時にSPD-SLのクリートにかぶせてクリートの磨耗と滑って転ぶのを防止するためのカバーです。歩かなければ必要ないです。
ペダルとは面で接続する感じで微妙な位置や角度の調整がSPDよりやりやすくパワーの伝達効率も良いように思います。(大きなパワーを掛けるＴＴやHCでなければ感じられない程度の差です。)

○ペダルの違い
まず踏み面が必要か？を考えます。
「PD-M530の踏み面なんて飾りです、偉い人にはそれがわからんおですよ」的な？
実際、SPDペダルで踏む時には触れない部分ですしスニーカーとかで踏む時にはビンディングが邪魔になって役に立ちません。
PD-A530は片面SPDの定番ですがフラット面がツルツルで実用性はあんまりないみたいです。
本気でフラットと併用するならPD-M324などの方が良いです。

○シューズ
プラスチックかカーボンのソールの硬いシューズの方が走りやすいです。
SPD/SPD-SL両用というのはクリート穴がSPDの２穴とSPD-SLの３穴の両方の穴が開いているシューズです。
靴底が平なのでこの手のシューズにSPD用のクリートを付けるとクリートが靴底から飛び出してしまいSPDの「歩ける」利点が無くなってしまいます。

お礼

助かりました。ありがとうございます。無事全部揃い取り付け完了しました。