疲れているときのミス

質問

今、在籍している職場でのミスに悩まされています。

月の残業時間平均100時間、2週間に1、2回休みがあります。休日出勤は日常茶飯事です。代休はなく、休憩もとれません。

最近はこんな簡単なことも気がつかないんだろうと落ち込みます。

なるべく、疲れている際はゆっくり作業をする様心がけておりますが、
全部が全部時間をかけてやろうと疲労で倒れそうです。

なにかよい対策はないでしょうか？
それとも、人間疲れている時は誰でもミスをする、しょうがないっと思ったほうがよいのでしょうか？

ちなみに、引き継ぎがみつかり次第、転職の準備をし退職することは上司に伝えてあります。

回答No.7

oxygen0826 · ベストアンサー

自分のミスをなんとかしようと努力していらして、質問者さまは非常に真面目な方だと思います。

しかし、いくら真剣に、本気で頑張っても、人間は疲れていると必ずミスをします。

質問者さまは月100時間の残業をなさっているようですね。これは、「過労死ライン」と呼ばれる基準を軽く越えています。この基準を越えると突然死する可能性があると言われています。

このような労働時間では、ミスがなくならないのは当然です。

転職するか、職場を改善することをお勧めします。労基、労組、弁護士に相談してみてください。

ところで、労働時間の記録は取られていますか？どの機関に相談するにしても記録はあった方が話が進めやすいです。

記録はメモでも構いません。以下のメモ帳がオススメです。

しごとダイアリー2
http://www.amazon.co.jp/しごとダイアリー2-NPO法人POSSE/dp/4906708536

回答No.6

mikan33333

とても大変なお仕事されていますね。
転職されるまで、お体壊すことのありませんように・・・。

疲れているときは何を確認すべきかも抜け落ちていきやすいです。
チェックリストを作成して、確認事項を連ね
項目ごとにレ点を入れていくことでしょうか。
あなたほどではありませんが、あまりに忙しいので
トイレから戻ったときに、どこまでチェックしたのかも忘れてしまい
余計に時間がかかってしまったため作成しました。
ミスがないか再度確認したくなるのも減ってよかったです。

回答No.5

yoruaru-q

残業が多すぎるとミスも出ます。
このままだと「自分は前向きのつもりでも、ある日スイッチが入らなくなる」ということがありえます。

あえてミスを隠さず、疲れているから早めに引継ぎ先をみつけてもらえるように仕向けるということもありえると思います。

疲労度を自覚するために５分でできるチェックを行い、あまりに行き過ぎている場合は思い切って仕事をとめて心療内科にかかり、診断書をもって休んでしまうという方法もありだと思います。

参考URL：

http://kokoro.mhlw.go.jp/tool/worker/

回答No.4

kia1and2

人間の集中力の持続時間なんか、たかが知れています。疲れれば、ミスするのは当たり前、ミスと気づいてもどこがミスしたのか発見もできず。翌朝スッキリした頭で見直すと、昨夜は１時間かかっても見つけられなかったミスが、ほんの数分で見つけて修正できます。

年に数回残業があるのは仕方なしですが、連日の残業、こんな仕事効率の悪いことはありません。ただ、傍目で仕事をしているように見えるだけで、実際は前向きなことは何もしていない結果。

亭主が民間企業（従業員１万人以上）で部長で働いていた時は、役職者以外の通常時での残業は、一切認めなかったです。年に数回２時間ほどの残業か土曜日の半日出勤をお願いしたくらいです。

現在の職場が残業・休出が当たり前のような環境であれば、勤務時間中に適当に息抜きをすることです。開きなおって、ゆっくりじゃなく、サボることです。１５分でもしたら、頭すっきりしますよ。

回答No.3

m1030le

疲れていればゆっくり作業をしていてもミスをします。
頭が半分寝ていたら計算したくてもよくわからなくなります。
いつもわかることも途中であれ？何だったっけ？ってなります。
それが普通だと思いますよ。

私はどうしても寝不足だけど忙しい時、お昼ご飯を抜いてでも
お昼寝します。やっぱり寝不足が一番効率が落ちる原因かと思うので。

転職先が見つかってよかったですね。
最後は有給ちゃんと使ってお休みできるんでしょうか？
どちらにしても、無理をされないようにしてください。

回答No.2

blazin

仕方が無いと思う事で、
貴方の肩の荷が少しでも下りるならその方が良い。
仕方が無い、
そう思う事で、
真面目な貴方がただ今より心的に雑になるなら・・・
その方向に意識しても貴方は更にミスを犯すだけ。
大切なのは、
「悪循環」を断つ事。
当然循環になっていると、
悪い要素が手を組み合って登場してくる。
今の貴方は、
残業という心的（身的）負荷に圧されている。
その日の疲れが取れない（残った）まま、
また次の日を重たく上塗りしている状態。
どんどん疲れは溜まっていく。
そのグッタリ感は、
気を付けていても丁寧さを△にしたり、
作業から目を切るタイミングを早めてしまったり。
そんな微妙な貴方側の変化にも繋がっていく。
もっと言えば、
貴方は引き継ぎが見つかれば、
もう転職して今のこの仕事から離れるんだ。
そんな足元の上で仕事をしている。
今のこの仕事もカウントダウンに入っている。
だからこそ、
もうひと踏ん張り、ふた踏んばりしてやり抜こう！
そう思うよりも、
どうせ辞めちゃうんだから。
少し心が、今の大変な仕事から背を向け始めている。
それも実は、
貴方の最近の見えないミスの多さに繋がっている。
貴方は、
決していい加減な人じゃない。
だからこそ、
「どんな」状態であれミスを犯すと自分を責める。
責める＝仕事自体のストレス以外に自分を追い込む。
貴方は今、
どんどん追い込まれたような状態になっている。
ミスを防ぐ為には、
今一度丁寧さを自覚して慎重にやる事だ。
⇒でも、それをやっていると時間が足りない。
時間に限らず、
慎重にやる（踏ん張る）体力も無い。
結果またミスが起きる。
起きると自分を責める。
責めると心的に更に追い込まれて疲弊していく。
今の貴方は、
そんなバイシャスサークルに入り掛けている。
（悪い）輪が完結して廻り続けないように。
貴方は、
輪の外にしっかり自分を置き直す事。
この書き込みも一つの「輪の外」に出る為の行為。
今の自分を見つめ直す。
同じ流れのまま動かないように改める。
それだけでも全然違う。
疲れているのは事実なんだと思う。
戻せる部分が完璧では無いのも事実なんだと思う。
それでも、
貴方という「資本」あってこそ。
自分を大切にしていく。
自らを労わる時間は、少なくても必ず確保していく。
転職するからこそ、
逆に今の仕事は既に「有限」のモノである。
そう考えて、
来年の今も同じ事はしていないからこそ、
今は今のこの仕事に出来る限りの丁寧さを。
半身になりやすいカウントダウンでは無くて。
終わりが見えている分選べる、最後のひと踏ん張り。
そっちを意識して大切にしてみる。
姿勢一つで、座り心地って変わるんだよ。
お尻の下に良いクッションがあると、
長く座っていても大丈夫でしょ？
仕事に対する（心の）姿勢も同じ部分がある。
貴方なりに良い姿勢を創れれば・・・
同じしんどい仕事でもミス無くやり抜けたりする。
それでもミスしてしまう事もあるけれど、
貴方は貴方なりに出来る事を丁寧にやっていく事。
大切にしてみて☆

回答No.1

kensyo7

退職、なら、即。
引き継ぎを、完璧に・・・？
、優しすぎます。

平成の時代のはなしとはとても想像できません。