汗をかきやすい上、汗で冷えやすい

質問

「汗をかく」→「汗が冷える」→「おなかが冷える」→「下痢になる」
なんとか、体質を変えたいのですが、オススメの方法はありませんか？
できれば、「汗をかく」を直したいです。

回答No.4

noname#231796 · ベストアンサー

汗を抑える方法が、URLに色々あるのでご参考までに。

一番いいのは、こまめに拭くことだと思います。

参考URL：

http://matome.naver.jp/odai/2137339288468473501

回答No.3

takuranke

肥満ならやせる。

また以下に当てはまるなら改善する
(1)肉類や 脂が多い物を 好んで食べる。
(2)糖分の多い食べ物を 好んで食べる（スポーツドリンクなどの清涼飲料水や砂糖入り缶コーヒーなども）。
(3)野菜を好まない。食べない。
(4)偏食が多い。好き嫌いも多い。
(5)香辛料など 刺激の強い食べ物は 好んで食べる。
(6)お酒を 好んで飲む。

女性でしたらごめんなさい、
毛深いと汗をかきやすいです。
場合によっては多汗症になっている場合もあります。

日常的に激しい運動をしている。
筋肉量が多いので、日常生活の動作でも汗をかきやすくなるそうです。

脇や手のひらにかきやすいのなら、自律神経失調を疑う。
この場合はストレス発散の方法を見つける。
または、緊張しないようリラックスできるようにする。

回答No.2

kurukuru-maru

下着はどうしていますか？
ちゃんと吸汗速乾系の下着をつけたほうがいいです。
汗が半端でない量なら安物でなくメーカーものの少しいい下着がいいですね。
そうすると汗の冷えが少しは抑えられるかと思います。
後は腹巻です。
今は薄手でおしゃれ目な腹巻も出ていますので試してみたらどうでしょうか。
朝は汗腺の機能や数は変えられないと思いますので、、。
異常にかくなら病院に行って相談してみるのもいいかもしれません。

回答No.1

cutustia

汗をかかないよりはかいたほうが健康にはいいですよ。
僕は汗をまったくかかない体質でしたが夏は熱を体が放出してくれなく非常に辛かったです
今は体質改善をして汗をかくようになったので楽になりました。

汗をかいたらタオルで拭きましょう