悩んでます。

質問

2013年の9月から交際していた人と、同棲を経て、今年の5月に入籍した者です。
ある悩み事がございます。お知恵拝借させていただきたく、投稿させていただきました。拙い文章かとは存じますが、お目を通していただければ幸いです。

主人のことがとても好きで、慣れない料理ではありますが、私の手料理を楽しみにしてくれてる主人のため振る舞いたい、一緒にいて何気ない話題で盛り上がって笑いあったりして、仲は良いと思いますが、ここ最近、主人からのスキンシップが鬱陶しく思ってしまいます。

交際したての頃はとても、嬉しかったのですが、同棲から現在にかけて、頭、頬、腕、胸、お腹、お尻、足、いたるところを毎日毎日触ってきます。食事中も、家の廊下などですれ違う時も。それが今は頭、頬以外を触られると異様にイライラして、つい主人にイヤだとか、やめてとか言ってしまいます。
好きだから、触られても嬉しいはずなのに、イヤでつい手を振り払ってしまいます。主人も、前はそんなこと無かったのに、何で今はそんなに嫌がるの？と聞いてきます。

そして、私自身なんでイヤかよくわからないのです。
思い当たるのがあるとしたら、今年の3月から新しい職場で働いてるのですが、厳しいしキツいし、休みの融通も全くきかなく、派遣社員という立場もあるので、既存メンバーと少し距離があるように思えつらく、そして私自身今身体を壊しかけています。

ただ、主人はそんな私を労ってくれて(主人が出来る時に夕飯作ったり、ほぼ毎日マッサージもしてくれます)

そんな主人にいつも感謝していますが、いざ身体を触られるとイライラしてしまいます。
私はどうしたらいいのでしょうか？
ちなみに、主人は私を触りたくて仕方ないらしく、以前私があまりにもイヤだと言うので1日間だけ触らないでいたら、翌日からは触れないストレスが溜まりすぎて、結局触ってきました。

回答No.8

sashakiss

＞食事中も、家の廊下などですれ違う時も。それが今は頭、頬以外を触られると
　異様にイライラして・・・

・・・とありますね。

ご主人の行為は、愛情表現でもあるかもしれませんが
ちょっと痴漢行為的なものに似ているので、そのせいで
あなた自身が不快に思ってしまわれるのかもしれません。

頭をなでられなり、頬に触れられるっていうのは
愛情を感じるので、嫌悪感がないのではないでしょうか・・・

どうせそうするなら、
廊下ですれ違ったならただタッチするだけでなく
抱きしめられてから触れられる、ほうがいいのではないか、って思いますね。

仕事で疲れているとき、ましてや精神的にまいっているときは
そういう他愛ないスキンシップを鬱陶しく感じるのは当然かと思います。

でも、触れられて手を振り払ってしまう行為は
振り払い方にもよるかとは思いますが、
ご主人を傷つけてしまう可能性もありますから
上手にやらないといけないでしょうね。

ご主人に対して、
嫌悪感丸出しのイヤっていうのはなるべく避けるようにして
やわらかい物言いで・・・そうですね、小さい子供に言い聞かせるような
そういう感じでご自分の気持ちを伝えられるといいのではないかと思います。
このままではあなた自身、
ご主人とのHでさえも、キライになってしまい兼ねませんから・・

それにまた、ご主人の触れたい気持ちを押さえ込んでしまうことは
浮気へ走らせてしまうきっかけになってしまうこともありますから
上手に言葉を選んで、話し合うしかないって思います。

しかし、優しいご主人ですね。
あなたを労って、マッサージまでしてくれたり、お料理もしてくれたり
それになにより、話をして笑いあったりできる、っていうのは
とっても素晴らしいことだって思いますよ。

そういう優しく良き旦那様であるご主人は
もしかしたら、あなたから甘えてほしいって思っているのかもしれません。

「疲れちゃったの・・・だっこして」と甘えてみたり、
「あなたが大好き」と言って、後ろから抱きしめてあげたり・・・
ときとして、あなたがご主人の頭をなでてあげたり・・・

あなたの方からたくさんそれをしてあげれば、
少しはそういう行為がなくなるかもしれませんよ。

・・・なんて言いましたが、
あなたの方からそれをすでにしているなら、ごめんなさい。

上手に解決できますように・・・
ご主人といつまでもお幸せにね。

回答No.7

yoruaru-q

「触られ疲れになってる」「体調も悪く、異常事態だから協力して」と伝える。
身体を壊しそうで２～３日規則正しく睡眠多めにしたいと伝え、そのようにすると回復するかもしれません。

それから、ご主人はスキンシップに不足を感じているわけですから、逆に時間をきめて思う存分触ってあげたらいいかもしれません。

回答No.6

ichijyo777

最初は嫌ではなかったけど、だんだんイライラしてきたどのことですね。仕事のストレスからくる一時的なことであれば良いのですが…
奥さんの許容量が範囲を超えたんでしょうね？

奥さんの旦那様に対する嫌悪感が募るのであれば、旦那様に身体的なタッチを制限してもらわないと仕方ありませんね。

男女の間（人間関係の中でも同じですが）には愛情伝える方法というものが、大きく分けると５つに分類されています。

その5つの中で最優先事項となることや、割合が各個人ごとに全く違うと言うことです。
旦那様の場合はボディタッチ（スキンシップが愛情表現の第一言語）が最優先ですね。

その、5つといのが…
(1)肯定的な言葉
(2)プライマリータイム
（共有する二人だけの時間）
(3)サービス行為
（自分の為に何かを代わりに行ってくれる）
(4)贈り物（ものとは限らず、手紙であったり何かを形として現すもの）
(5)身体的なタッチ（スキンシップ）

以上の5つに分類できます。
旦那様にとっては、愛情表現の方法が(5)が最優先で、最重要なので、愛情の表し方が触れる行為になります。奥さんが嫌がっている事が、不思議でならないのは、奥さんの愛情を伝える言語が(5)以外の方法だと理解してないからになります。

これは、長年連れ添った夫婦が、原因が分からず別れてしまう典型的な事例です。

参考になると思いますので、お伝えしますね。
「愛を伝える5つの方法」
著者はゲーリー・チャップマン
です。
かなり古い本なので、取り寄せになると思います。

旦那様はただ単に、愛情表現をしているだけなのでその辺の仕組み的な事が、少しでも理解できたら、奥さんの精神的な負担も少なくなると思いますが、いかがでしょうか？

愛し合っているのに、愛の表現が各自違う事を知らない夫婦しか居ませんので仕方有りませんが、質問者さんのお役に立ちますように…。

回答No.5

noname#244682

一番早いのは貴女が病院へ行く事だと思います、心療内科でも総合病院の精神科でも
出来れば口コミで良い病院良い医者を知っている人に聞くのが良いでしょうが、
私も過去色々な事で精神科のお世話になりましたが、一つだけ大事な事は
精神安定剤、と言う薬はとても危険です、それだけは余程良く医者と話し合いの上で
決めた方が良いでしょう。
ここで素人考えを言う事は本当は間違っていると思いますが、まあ私の考えは
貴女の精神が不安定でその御主人のする事に対し拒否と言うより嫌悪感を持ってしまう
放って置けば貴女はご主人自体に嫌悪感を持ちご主人を嫌いになる、・・
それを貴女は望んではいないのでしょう？
良い医者であれば、貴女がきっちりと事実を事細かく隠さず言えば薬以前に良い方法
解消法など教えてくれて、薬など出さないのが本当の名医です。
何よりも近くに良き理解者、協力者がいれば一番良いのですが、
最近の風潮では無責任な批評家ばかりです、頼れるのは医者以外にはいないでしょうから
もう一度言いますが、はいはいと言ってすぐ何種類もの薬を出されたら
そこにはもう行かない事、そしてその薬は捨てる事！これは絶対です。！！

回答No.4

hide6444

私は結婚して２６年経つ５０代の男性で妻とは今でもラブラブです。
毎朝妻からのスキンシップで目を覚ましているのですが、毎日のボディータッチは
夫婦にとっては欠かすことの出来ないものだと考えています。
ただ、今回の場合は、ご主人様からのボディータッチが殆んどで奥様からのスキンシップ
はあまりないのでしょうね。
こういうときは、「私からスキンシップするから待っててね」というだけでイイですよ。
男って本当は自分からよりも奥様からスキンシップして欲しいんですよ。ですが奥さん
からのスキンシップが少ないから自分でしていくのですよ。
セックスもそうですが一方からのお誘いばかりでは必ず飽きてきます。だから私たちは
スキンシップの先にセックスがあると考えています。ですからスキンシップは毎日する
のでいちいちセックスをしたいと言わなくても気分が乗っていれば普通に愛し合って
いますよ。
だから奥様自身からのスキンシップを求めたら如何でしょうか。そのほうが自分が
したいスキンシップが出来ますよ。
私達夫婦のように毎朝ご主人を起こす時に奥様からのスキンシップをしてあげれば
ご主人も喜んでくれて夜のスキンシップも今までよりは少しは減るんじゃないでしょうか

回答No.3

kinoko17

今年の５月に入籍されたとのこと、おめでとうございます。

＞好きだから、触られても嬉しいはずなのに
心のコンディションによっては、「触られたくない」気分の時もあると思いますよ。
確かにそれが、日常的に何年も継続するのであれば深刻ですが、そんな気分の時期もあって普通じゃないかなぁと思います。どんな人でも、普段それを表に出さない人でも、“心の浮き沈み”はあるものです。

お仕事でのストレスや、家事やお料理も出来る限りきちんとしてあげたいという質問者様の真面目さもあって、心身ともに疲れ気味なのかもしれません。

よく、「疲れていると行為をする気分になれない」というのがありますが、ある意味それと同じなのかなと思います。「疲れているから、触らないで欲しい(なんとなくそんな気分じゃない)」という気持ちも、自然なものかと思います。

あとは、ご主人への伝え方を変えてみてはいかがでしょうか？
「いやだ」とか「やめて」と言われるだけでは、きっとご主人も訳が分からず「？？？？」となって悩んでしまい、悪循環になってしまうかもしれません。
質問者様も、「ご主人がうっとうしくて」悩んでいる訳ではなく、「ご主人と仲良くしたいし感謝しているのに、うっとうしく思ってしまう自分」に対してお悩みなのでしょうから、良好な関係を続ける為にも、「仲良くしたいし感謝しているし、今までと変わらず好きだけれど、最近ちょっと疲れが溜まっていて些細なことでイライラしたりしてしまうの」と正直な気持ちを話してみてはいかがでしょうか。理由がわかれば、ご主人も安心出来るし配慮してくれるかもしれません。
あまりお一人で抱え込まずに、正直に話すことで、心がほどけることもあるかと思います。

状況が良くなって、お気持ちが晴れると良いですね。

回答No.2

microanswer0

ストレスなど心に引っかかっているものがあるので心から楽しめずイライラするのではないかと思います。

　でもご主人は触りたくてしょうがないので禁止することもできないのですね。

　時間を決めて許可してはどうでしょうか。
　その時間はあなたも他のことは忘れて楽しむようにしてみてはどうでしょう。

回答No.1

noname#210263

仕事を変えれば解決しそうですね