うどんのつゆ飲むの本当に健康に悪いの？

質問

自分は糖尿病ですが、血圧は高くありません。
うどんが大好きで、つゆを最後まで飲みたいです。
うどんを食べるのは、週１回たまに２回くらいです。

家族から、つゆを飲むなと言われます。
しかし、納得いかないため、つい最後まで飲んでしまい
家族から文句を言われてしまいます。

私は、どうしたらいいでしょうか。

回答No.9

noname#208883 · ベストアンサー

納得がいかない、わかります。
あなたの納得があればいいと思いますよ。

私の義父が糖尿病です、血圧はちょっとだけ高いですが高血圧の薬は飲んでいません。
しかし塩分コントロールするよう言われています。
糖尿病の合併症に糖尿病性腎症というのがあります。
腎臓ですからこうなるると透析や腎臓移植になるわけですが移植ですら糖尿病があると成功率が落ちます。

そういう意味でも塩分コントロールが必要なわけですが、私は嫁として思うのは飲みたければ飲めばいいのです。
どんなに気をつけていても、人間は誰かに迷惑をかけて生きているのですから。
健康な人でも頭を打って脳を損傷してその後の人生を一生人の手を借りることもある。
口うるさく文句をいうだけの家族なら、家族もまた漠然とした理解しかないのです。

どうせ人は何かで亡くなるのです。
週1か2のうどん汁は気持ちよく飲みましょう。

そしてその後、家族のために減塩をアピールしてはどうでしょう？
減塩味噌、減塩出汁、減塩醤油、なんでもありますから。
気をつける所、気をつけない所があってプラスマイナス0でいいのではないですか？

お礼

ありがとうございます。
自分の健康を考えて、極力飲まないように気をつけます。

回答No.8

hide6444

家族に迷惑を掛けないで死んでいけるならうどんの汁を飲み干せばイイでしょう。

これから一度でも家族に迷惑を掛ける事があるのであれば家族の言う事を聞くべき

でしょうね。

糖尿病になっていること自体家族に迷惑を掛けているという自覚が無い人ですから

こんなことを言っても理解しないでしょうかね。

自分だけで家庭生活をしていると思うのであれば、すべて自分でして家族に文句を

言わなければ良いと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
自分の健康を考えて、極力飲まないように気をつけます。

回答No.7

tarutosan

何をどうとろうとも、トータルが問題なければいいのです。
ただ「最後まで飲みたい」となると、量なんですよね。
量で満足ではなく、量を控え目にするのがいいでしょう。
我慢しない、ただし一口だけとかですね。
あとはつゆを砂糖やみりんではなくノーカロリーの甘味料を使うのは如何でしょう。

それとうどんをお召し上がりの時は、他には何を食べていらっしゃるのでしょうか。
仮にうどんだけということなら、それは糖尿病の食事とすればNGの筈です。
きちんと管理すれば問題ないと思います。

回答No.6

k205t

どちらでしょうか？
温かいうどんなら、半分くらい飲んで、あとは飲むのをやめましょう。
冷たいうどんなら、そば屋で使われる入れ物くらいなら大丈夫です。

私の母親も糖尿病でしたが、たまに食べる時はつゆを全部飲んでいましたよ。

日ごろからちゃんとした食事さえしていれば、たまに食べる分には大丈夫です。
皆さんもそうですが、少しオーバーに考え過ぎです。
それに私の母親の糖尿病ですが、一時的に治っていましたよ。医者からも大丈夫と言われていました。
でもストレスがひどく、結果合併症でガンになり亡くなりました。

お礼

ありがとうございます。
自分の健康を考えて、極力飲まないように気をつけます。

回答No.5

noname#211437

つゆは体に良くないですよ。

うどんが大好きなら、かけうどんじゃなくて、
つけうどんを食してみればよいのではないでしょうか。

糖尿病を患っているのならご家族の言う通り、
つゆを飲むのは控えてうどんの麺のみを食べるように
したほうが良いと思います。

お礼

ありがとうございます。
自分の健康を考えて、極力飲まないように気をつけます。

回答No.4

noname#231223

健康なひとにとっても「全部」は塩分過多です。

糖尿病で治療中のうえにさらに高血圧や脳卒中のリスクまで増やしたいのならば、ご自由にとしか言えません。

お礼

ありがとうございます。
自分の健康を考えて、極力飲まないように気をつけます。

回答No.3

441moe

具体的に糖尿に悪いのは、塩です。ラーメンならもっと色々あるはずです。
風評や勝手な伝承に惑わされず、科学的に判断すれば良いです。出汁に含まれる成分と量を管理栄養士さんにご相談になれば回答出ます。無理して飲まないストレスの方が健康に悪いのでは？

回答No.2

qwe2010

健康な人には大事な栄養。
糖尿の人には、健康に悪い飲み物です。

糖尿は、怖い病気、我慢しなくて困るのは、あなた。
後で後悔しても、辛い現実が待っているだけ。

自分の身体、どの様に扱うかは、貴方次第です。

お礼

ありがとうございます。
自分の健康を考えて、極力飲まないように気をつけます。

回答No.1

k-josui

早死にしたかったら飲み干して下さい。
満足にお礼も書かないあなたには、この程度しか回答できません。

お礼

ありがとうございます。
自分の健康を考えて、極力飲まないように気をつけます。