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体が疲れやすい
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質問者が選んだベストアンサー
肝機能は大丈夫ですか？ 肝臓が悪いと 疲れやすいですよ まず健診して 薬は それからです
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- kurukuru-maru
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貧血はないですか？ 栄養失調かもしれません。 カロリーが足りていても栄養失調は起こります。 運動不足で筋力低下があるのかもしれません。 まず栄養をちゃんと摂ることだと思います。
- 植松 一三（@jf2kgu）
- ベストアンサー率32% (2268/7030)
疲れやすい体質にはイロイロ有るのですが 民間でかんたんにできるのは 栄養のバランスをとることです 特にミネラルが足らなくなると疲れやすくなり その中のカリウムは 足らなくなると 手足に力が入らず すごく疲れが取れなく感じます これはカリウムが足らなくなると 筋肉弛緩がおき 最悪心臓が筋肉弛緩がおき 蘇生できません まずはポカリスエット等スポーツ飲料を飲んでみて下さい そのあとビタミン剤 それでもダメなら病院へ行ってください
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