自己流でバク転できるようになる方法
中2女子です。
幼稚園のころ、たいそう教室にいってましたが、跳び箱が専門の時期にやめてしまいました。
今はその跳び箱も怖くでできないです。
そして、もちろん、バク転もできません。
指導者も近くにおらず、運動神経もよくありません。
スケートなどの横の回転はできるのですが・・・
バク転できる人にすごくあこがれています。ジャニーズの方たちはみんな運動神経がいいですよね。だからできるのでしょうか。しかし、中にはバク転をして、肋骨を骨折したなどと言う方もおり、すごく怖いです。
バク転を自己流でできる方法、教えてください。また、ほかのアクロバットで自己流でこう練習すれば、できるというもの、教えてください。
運動神経のさほどよくない女子なら、バク転やアクロバットはあきらめるべきでしょうか。
