スポーツジムの楽しみ方について

運動不足とダイエット目的でスポーツジムに通うことにしました。 契約後に館内を一通り見学しましたが、広々とした室内に結構な...

donguri_boy さんからの 回答

  • 2015-03-04 15:09:10
  • 回答No.2
donguri_boy

ベストアンサー率 28% (652/2291)

インストラクターはいないんでしょうか?
基本コースの組み立てや注意点を相談して、始めれば良いと思います。
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