指の皮を噛む癖が治りません

質問

小さいころから、指の皮をむいたり、噛む癖と、爪を噛む癖がなおりません。
たぶん無意識でやっているのだと思います。
爪の形もわるいし、親指とか酷い時なんか赤い肉が見えてるときもあり、自分でも気持ち悪いとおもいつつなかなかやめられません。
でも、やはり爪先って生活が出ているように思うし、他人にひかれてるんじゃないかとも思います。
ネイルサロンにも行きたいなとも思いますが、私みたいな爪先、指先の人は受け入れてくれないんじゃないかと思います。

私のような症状の人いますか？
あと、綺麗に指先が治るにはどのくらいの時間がかかるでしょうか？

回答よろしくお願いします。

回答No.2

noname#206980 · ベストアンサー

私は爪を噛む癖がありました。

治しました。ほとんど根性…というか、意識を保つことによって。
「あ、爪を噛んでるな。いかんいかん。」みたいな。
そのお陰でとりあえず噛まなくはなりました。

マニキュアは、マニキュアをはがす(リムーバーではなく自分で剥ぐ)ため
あまり意味がない。
ネイルサロンが受け入れない事はないですが、
おカネの無駄ですよ…
整える部分はないし。艶だしても滑稽で。

爪を噛むのをやめて十数年たちますがよく噛んでいた中指は
あまり噛まなかった小指と比べると
基本的な爪の部分が短いままです。
(小指はきれいな長方形だけど、中指は正方形に近い)

きれいに治るのはなかなか難しいです。

お礼

同じ悩みを持っている方で治されたというお話を聞けて自分もできるかも！がんばろう！という気持ちになりました。
ずっと昔からの癖って無意識なものなのでなかなか難しいですよね。
がんばって治したいと思います。

回答No.1

manmanmann

ああ、わかりますわかります。癖ですよね。
指先は結構早くなおりますよ、なにもしなければですけど。
一案ですが、ハンドクリームをぬったり、薄手の手袋をつけると、癖の頻度は減ります。
あとは皮膚科に相談にいくのもいいかもしれません。

お礼

指先は結構早く完治するのですね。
そのお言葉を聞いて頑張れるかもとおもいました。
ハンドクリームや皮膚科に相談に行って一刻も早く治したいです。