100ｍを速く走りたい

質問

僕は中学２年生で陸上をやっています。
種目は100mと200ｍです。

来年は県大会で入賞したいのですがもっと速くならないと入賞は無理だと思ってます。

100ｍのタイムは12.10
200mのタイムは24.89

このタイムだと５ヶ月で何秒程度タイムが上がりますか？

速くなる練習メニューなども教えて下さい。

回答No.2

habataki6 · ベストアンサー

陸上は才能とか素質なので簡単にいうと親からの遺伝子が貴方の能力決めますよ
ですから早い人は特別な事しなくても、嫌でも早く走れてしまいます、努力は
する必要あっても、元々素質あるのですから、いつも早いとなりますよ。
基礎体力つけて強い精神力もてる様な気持ちになることですね。

お礼

努力で天才にはなれませんよね( ^ω^ )
ご回答有難う御座いました

回答No.1

hg3

＞このタイムだと５ヶ月で何秒程度タイムが上がりますか？
そんなこと、誰にもわかりません。

＞速くなる練習メニューなども教えて下さい。
部活でやってる練習をきちんとやること。

お礼

部活頑張りますヽ(°ㅂ° )b