病院に行くべきか悩んでいます

質問

１８歳（早生れ）、女、大学生、一人暮らしです。精神科の先生に相談すべきか悩んでいます。

大学生になってから自殺を考えるようになり、何度か遺書を書き、首を吊ろうと試みたのですが、怖くなったり、苦しくてやめてしまいます。

一日のうちで絶望的な気分になったり、かと思えば理由なくとても楽しい気分になったりと感情の落差が激しい時もありますが、寝れない日よりは寝れる日の方が多いですし、食欲は以前より落ちましたが体重に急激な変化はありません。以前より物事に興味は薄れましたが、音楽が楽しい時もありますし、見る時間は減りましたが漫画やテレビは楽しいです。なにより頭はとても冷静であるので、鬱ではないと思います。ただ冷静に考えて、将来に希望がないと思い、死のうとしてしまいます。

気がかりであるのは高校時代のような集中力が全くなくなり、勉強に支障がでていることと、寝れはするものの夢を見ることが多く（細かく覚えている）疲れはあまり取れません。それと高校時代から患っている食道炎が悪化したようで、胸が痛くて眠れないことがある、ということです。

食道炎は高校生時に内科に通っていたのですが薬が効かず「気の持ちよう」と医師に言われてから行っていません。大学合格してからしばらくは良かったです。

小さい頃から長生きしたいと思ったことがなく、勉強していい大学、いい会社に入り、周りから認められれば少しは生きたいと思えるかな、と今まで努力して、志望大までまっすぐきましたが、結局は全て自分の甘えだと思っています。大学の勉強についていけず、また興味もなく、そこでやっと両親が進んで欲しそうだった進路を選んできていたとわかりました。（周りがどうであれ選んだのは自分なので、全て私が悪い）

大学を変えようかなとも思いましたが、本当にやりたいこともなくただ逃げるのであれば、何も変わらず、そこでまた違う苦しみを見つけて言い訳するだけでしょう。

　私は怠惰で脆弱な人間であり、本当は生きて苦しみ続けるべきなんだと思うのですが（両親ももっと苦労すべきだと言っています）、努力することもできなくなりつつあり、周りに迷惑をかけていると思います。怖くて死ねないのは家族を悲しませたくないのと、生きていたらまだ、何か希望を見つけられるんじゃないかと諦めきれていないからだと思います。それでもなんだかとても、疲れたと、思います。いつも死ぬことを考えていて、家族のことを想っても、涙が出るだけです。この文章を読んでいても自分に嫌気がさすばかりです。

相談しても解決策が見えなそうで、それでも相談するか（病院に行くべきかカウンセリングを受けるべきなのかもよくわかりません・・・）、医師に相談する前に家族に相談するか（相談するなら姉ですが、既に社会人で忙しそうなので、なるべく困らせたくない）、これは個人の性格の問題なので、医師に相談するほどのことではないか、お聞きしたいです。

支離滅裂で不快だったかと思いますが、読んでいただきありがとうございます。長文失礼いたしました。

回答No.2

yuyuyunn

こんにちは

でもカウンセリングですっきりすることもあると思いますよ
他人の方が第三者的な目で見てもらえることも多いと思いますし

一度相談してみてはどうですか？

回答No.1

rock1197

勝手な推測ですみませんが、あなたの心の中は日々生きていくことの目標が不足しているのではないかと感じました。社会保障が充実している先進国の若者は多かれ少なかれ、将来に希望がない人が多いでしょう。バイトでもサークルでも打ち込めるものはありませんか？たとえば、留学なんかどうでしょうか？　必死に生きなければ行けない状況に自分を追い込むと心は変化するかもしれません。