友人がいないし、出来ない人・・・コミュ障

質問

(1)友人がいないし、できない人ってどのくらいいますか？

男性の方が多いと思います。（なんとなく）

女性の方がコミュニケーション好きの人が多いので
友人がいない～少ない人の割合はとても低いと思います。

○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.○o。.

私の話です。

コミュ障というネットスラングもあるようですが、
物ごころついた時からコミュ障で、
友人や親友がいることもあるけれど、
基本、他人から敬遠される、というか
普通に他人の環の中に入れないし、
なんとなく入れてもらえない空気がします。

友人が欲しくて、休日はいつも予定がなくて
寂しくて孤独で辛かった、

そんな時期はもう過ぎてしまって、
色々あって長期の抑うつ状態から、
もう友人が欲しいというより、人といる方が苦痛で、
出来れば穏やかに過ごしたい、というか
死んでもいいや、という不安定な状態が続いています。

（気分変調性障害＆大うつ病の二重うつ、と診断済み。
精神障害者3級です。）

でもやっぱり不可解です。
確かに親から虐待を受けて育ちましたが、
なぜ子どものころから仲間はずれにされたり、
浮いてしまったりしやすいのか。

親切で優しいと言われてきました。

友だちに恵まれていた時期も、何度かはあります。

でも、幼稚園でもいじめられ、
小学校でも2年くらい？いじめに遭いました。
中学は恵まれていたけれど、
高校では友だちもいたけれど、
そのうち気の強い意地悪っ気の強い子からは
どうしてかいつもターゲットにされました。

社会人になってからは、いじめらしいいじめではないけれど、
やっぱりどうしてか浮いてしまいがちです。

努力しました。
さりげなく馴染めるように気をつけてもいました。

ここ数年のことですが、ネット上で
「コミュ障」という言葉を知り、意味を知り、
まさに私のことで、
私だけじゃなかったんだという安堵感と同時に、
なぜ、何が原因でこんなことに、こんな人生に、
と思うようになり・・・

何がいけなかったんだろう、
今、話題になっている発達障害の一種なんだろうか、
と思ったりもします。

(2)精神科にもカウンセリングにも通っていますが、
まだその悩みについては話していません。
お医者様とカウンセラーさん以外で、
どこで相談できますか？

回答No.1

nazuna10

お医者さんに言ったほうがいいですよ。総合的に診てくれますから。

私も、小中高とひどいいじめにあって、人間不信になりました。

今は友達はいません。でもコミュ障じゃないです。カウンセリングで、いじめた人たちが悪くて、私は障害もなにもないと言われました。

市の悩み事相談みたいのもありますが、お医者さんに行っているのなら、お医者さんに言ったほうが早く解決しますよ。

コミュ障の診断は自分でしないでお医者さんにしてもらったほうがいいですよ。

お礼

ありがとうございます。

コミュニケーション障害と、ネットスラングのコミュ障は
違うようですので、診断という風にはならないと思います。