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ブルーライト！
rasuka555の回答
- rasuka555
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アンケートカテはカテ違いだとは思いますが。 ブルーライトって「どういうもの」なのかを把握されていますでしょうか？ LED照明などの青色『成分』の『輝度』が強いと、 様々な悪影響が出る『のではないか』というのが現状のブルーライトです。 よって、単純に輝度、つまり明るさを下げるだけで十分です。 実際のところ、「ブルーライトが害悪」については根拠などは現在確かなものは存在しておりませんし、 以下にあるように眼精疲労の原因としては赤も大きかったりします。 https://www.jstage.jst.go.jp/article/jje1965/21/2/21_2_89/_article/-char/ja/ その他、根拠とする説も否定的な面が非常に多くなっております。 http://www.m-bsys.com/knowledge/pc-glasses_kwsk 実はブルーライトの危険性を訴えには公的な論文というのがいまだ存在しておりません。 実際にブルーライト対策用のメガネであれば、対象の光を遮断するため、 目そのものへの影響は確かに軽減されますが、（＝ブルーライト関連で疲れなくなるではない） アプリなどでどういった効果があるのか、ということになるでしょう。
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カテゴリはきにしてないので適当に選びました！ 明るさを下げるだけで十分なんですね！ 詳しい回答ありがとうございました(^O^)