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会社に行けない！困惑する事務員の悩みとは？
- 会社に行けない事務員が困惑しています。内勤の先輩が休みで、一人で事務を担当する予定だったのに、準備もせず電話にも出られませんでした。
- 体調は悪くないので説明ができない状況に困惑しています。遅刻の連絡はしたけれど、欠勤が多く上司にも釘を刺されています。
- 自分に任せてお休みをとった先輩に申し訳が立たないと思っているけれど、身体が動きません。どうしたら良いか助言をお願いします。
- rlxplz
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- 心の病気・メンタルヘルス
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まあ精神的な病とすると色々な形があるのだが・・・ 基本的に欲しいのは自分の内面の理解ではなく解法だろうから そちらの理解も大切だから後にきちんと知るべきとして いますべきことの幾つかを。 １．気合を入れろ 体も心も皆同じだがタイミングというものが大事だ。 走り幅跳びの踏切板だよ。 「よ～し。これからいっちゃいますからね。覚悟はいい？」 「は～～！ や～！」といった掛け声と実際の動きがマッチしないといけない。 遅刻の連絡をしてから次のアクションまでのタイミングが下手だ。 「何時にスタートする」と決めたらほっぺたを１、２発叩くといい。猪木みたいに。 そして「よ～し行くぞお！うおおおおおおおおおおおおお！」と馬鹿みたいに言ってみる。 これを何回かやってるとバカバカしくなって体が「しょうがねえな」って動くようになる。 ２．誠意を大切にしろ 自分にも他人にも嘘はできるだけつかない。 そして失敗して頭を下げるのは許してもらうためだけではなく 「この恩に報います 過ちはより良い形で返します」という気持ちを込めると良い。 あなたの行為が自分だけのためではなく多くの人に役立つものになるから。 ３．体に教える 健全な精神は健全な肉体に宿るとはよく言ったもの。 腕立て伏せでも腹筋でも良いが 「失敗したなあ」と思ったらすぐやる。 これだけで体は「ちゃんとやらないと」と焦って自分から動くようになる。 条件反射的な刷り込みだな。 ４．無責任になれ これだけ言ったあとで何だよと思うかもしれないが 要するに「責任を負うのは自分の人生にだけであってその他は信念に任せる」こと。 あなたがあなたらしく生きることが大切だ。 自分の生き方にだけは背を向けるな。 そしてなすことは信念に照らして行動するのだ。 何でもかんでも出来るはずがないではないか。 他のことは「出来んことは出来ん」と開き直る。 そりゃそうだろう。 自分が恥ずかしいと思ったら 明日から変えれば良い。 そうすれば明日からはもう違う自分だ。 過てば改むるにはばかる事なかれ。
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- obrigadissimo
- ベストアンサー率23% (1613/7000)
欠勤が多いと書いておられますが、 ミスマッチ感、ミスキャスト感はないのでしょうか。 《身体が動きません》というのは、 何らかの拒絶反応ではないかと思われるのですが、 解決策としては、 次のステージに移る（＝転職）ことを考えませんか。 〈ふろく〉 次のステージにお移りになられる前に、 1度で宜しいので《プロフェッショナルとは何か？》に 就いて、考えてみませんか。 以前の会社にいた際にも、同じようなことが おきていたとすれば何らかのメンタル系の病気が 考えられますので、とりあえず、 こころの健康（相談）センター、 保健所、 保健センター なおを訪れてみませんか。 Good Luck！
メンタルの自覚ありなら、通院経験はあるのでしょう？ 主治医に相談するべき事柄ですな。 その結果をもって職場に相談すれば？ なお、それでクビになっても当方は一切関知しない。成功を祈る。
- kaitara1
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あなたは体の主人ではなく家来です。体が動かないのはあなたのせいでなく体のせいです。しかし主人も家来の言うことに耳を傾けることはあると思います。体も何か言いたいことがるのではないでしょうか。上司と同じように…。
サボり癖ですね。 自分を甘やかし続けるとそうなります。 で、それでもなんとかなっちゃうとさらに自分を楽な方に楽な方にと流された挙句、事態が深刻化し切羽詰まって、鬱だの自殺だの言うようになります。 つまり入口が肝心です。 体が動かないんじゃなくて動かしてないだけです。 申し訳ないとか迷惑かけてるとかみんな口ばっかりです。 本当にそう思うんなら何か対処法を考えるはずです。 前日に行く準備を全部枕元にして、家を出る２時間前くらいに準備しちゃいましょう。 だらだらして、行かない言い訳作ったら、そりゃあ行きません。 後は会社の近所、５分くらいのとこにアパートでも借りて住みましょう。 できない言い訳はいらないです。 できない言い訳するんなら、実行可能な代案を自分で用意して下さい。
お礼
一度締め切らせていただきます。 現在、会社におりますので、後ほど個別にお礼などさせてください。 愚かな質問だと分かっていたので、助言頂けて嬉しかったです。 ありがとうございました。