イライラを撒き散らす（体現する）父

質問

うちの父は仕事で嫌なことがあったりすると、家で八つ当たりをします。

仕事が大変なのでしょうがないのでしょうが、びくつくようになってしまいました(´・ω・｀)

具体的には食事中に突然舌打ちをしたり
イライラすると指で机をドンドンたたき始めたり
うなったり　嫌味を言ってきたりします。

気にしないようにしたいですが、
食事は家族でとるため、そうもいきません。

どうすれば父はやめるでしょうか？
何と言えばやめてもらえるのかがわかりません。
アドバイスお願いいたします。

回答No.2

kslover_r

こんにちは。

家族に八つ当たりは良くないですよね。
私も父と喧嘩して「こっちに八つ当たりしてこないでよ！」なんてキレたことがあるのを思い出しました。娘のそんな言葉に父もハッとはしてくれたかもしれません。でもそんな言い方ですから、やっぱりその場は喧嘩になりました…苦笑。

でも思い返すと自分も学校や職場で嫌なことがあった時、いけないことだとわかっていても、つい家族に八つ当たりしてしまったり、家で暗くなってしまったり…そんなこともあったな…と思います。家族だからこそつい甘えてしまうのかもしれません。

yaie9364 さんのお父さんもきっといけないことだとわかっていながらも、つい家族に甘えてしまっているのではないでしょうか。
きっと仕事で色々なストレスを抱えているのでしょうね。勿論だからといって家庭に持ち込むのはいただけませんが…。

「仕事のイライラを家に持ち込まないで！」とダイレクトに伝えるのもひとつです。でもそうするときっと前述した私の体験のようになってしまうと思います…。
なので、逆に「お父さん疲れているの？」「何か辛いことでもあったの？」といった風に優しく声をかけてあげるといいかもしれません。“お疲れ様、いつもありがとう”の気持ちを伝えてあげてみてはどうでしょう。母さんと美味しいご飯を作って待っていて、笑顔で「お疲れ様、おかえり。」と伝えるだけでもお父さんは癒されるはずです。肩や腰を揉んであげたら泣く程嬉しがってくれると思いますよ。

お父さんの疲れた心を癒せるのはyaie9364 さんを含めたご家族しかいません。ぜひ癒してあげて下さいね。

回答No.1

nagaineko

＞どうすれば父はやめるでしょうか？

きっと、やめません。
お父さんは、そういう人だから・・。
無駄な抵抗をするより、潔く諦めた方が良いと思います。

さっさと食べて、自分の部屋へこもりましょう。