自律神経失調症?の再発

質問

自律神経が崩れていると医師から言われ、薬を貰い２ヶ月休職していました。

その後仕事に復帰し問題なく仕事を出来ていたのですが、つい先日昼休みに吐き気やめまいを感じ、失神してしまいました。
その日から、せっかく収まっていた症状が再発し、とても仕事が出来る状況ではなく４日間休んでいます。

私は、仕事に復帰してからも毎日薬を飲み、症状もよくなってきていると感じていたのですが、このように突然の再発など起こるものなのでしょうか?

回答No.1

兼元 謙任（@kanekaneto） · ベストアンサー

sekisei01 さん

わたしも、似たような症状で悩んだことがある経験者です。

お医者さんが、大丈夫といったあとでも、突然おそってくることあります。

自律神経というぐらいですから、自意識では意識できないことが原因でおこるようです。

家でやっていなくて、会社でしていたこと、それからしばらくはなれた状態で、回復しても、

たまたまその小さなしていたことがきっかけで、誘発されることもあるといわれました。

気長につきあっていきましょうっていわれた覚えがあります。

現在は回復してかなりたちます。

神経は、水に浮かんだ大型船と同じで、長い時間、同じ速度ですすんでいるものを、急に方向転換しようとしても向いている方向だけはかわりますが、進んでいる方向は、今までとかわっていない状態がしばらくつづきます。
（タイタニックは、数時間ごの氷山がわかっているのに、さけられなかったのですから・・・）

スピードをおとすなどして、舵が実際の方向を転換するまで、様子をみる時間的な余裕をもって、治療されることをおすすめします。

体に栄養が必要なように、心にも、その働きを助ける薬と同時に、心の栄養が必要です。

心の栄養とは、ほめられること、愛しているといってもらえること。

そのような状態のときには、だれもほめてくれないかもですね。

そんなときは、毎日、鏡をみたら、自己暗示のつもりで、

「あなたは、よくやっている。わたしはあなたを愛している」

といってあげてください。

ゆっくりやっていきましょう。

よくなるようにお祈りしております。

参考になれば幸いです。

参考URL：

http://homepage2.nifty.com/mt-c/mt2-31.html

お礼

ありがとうございます。
同じように悩んでた人の意見、とても参考になります。