人を信用できない

質問

普通の家庭で育ち、不登校はありましたが今は普通に働いています。でも信用といった部分でとても心が不安になり、毎日仕事でも恋愛でもとても疲れてしまいます。どうしたらもっと楽になれるのでしょうか。回答をお願い致します。

回答No.2

kanakyu- · ベストアンサー

＞人を信用できない
＞でも信用といった部分でとても心が不安になり、

１００か０かの白黒思考なのでは？

世の中の人は
あなたが恐れているほど悪い人ばかりではないし、
あなたが願っているほどの善人でもない。

みんな、白と黒の中間のグレーです。

プライベートでは自分と同じくらいのグレーの人と付き合えばいいです。
自分はグレーなのに相手に真っ白を求めても無理です。

お礼

わかりやすい回答ありがとうございます。
最後の「自分はグレーで相手に白は…」は納得がいきました。ただなぜ自分がそう思ってしまうのか、それが気になります。

回答No.5

hucha

生きてても死んでても、楽など存在しません。楽したいと思うなら、物事や事象などに前向きに考えればいいと思います。
私は就活を最近までしていましたが、県を跨いで通学して、アルバイトもしていました。１日の4時間以上は電車のなかでした。クラスメイト全員内定して、私は混乱したほどです。
しかし、就活を楽観的に見たら、身体が軽くなりました。それどころか企業に内定もしました。
今、自分におかれている立場を考え、その上で世の中を楽観的に見ることが良いと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
楽観的にですね。
4時間は大変ですね。内定おめでとうございます。

回答No.4

starfish5555

信用できないくらいの方がいいかも。

信じて金貸して逃げられたり、相手を信じきって恋愛して捨てられたり。
疑うことも必要だと思います。

お礼

回答ありがとうございます。
何事もバランスなんですかね。

回答No.3

aymhfgy

信用しなくて良いと思えます。今、若い人達の間で評判になっている小林弘幸さんの著書、(「あきらめる」健康法)にもそう書いてあります。自律神経を乱さない為には(誰も信用しないことだ)ということをイギリスの医師が言ったそうですが、一理あると思って感心しました。

つまり、相手に対する過度の期待は裏切られることが多く、がっかりして気持ちが落ちてしまうので、初めから信じ切ってしまわないことが大切だということではないかと思います。

不安になっていつ裏切られるか、どうなるかと思うと辛くなるばかりです。

今、付き合って楽しいならその今を大事にして出来るだけ先のことを考えないようにしてみてください。

先のことは誰にも分らないのです。石橋は叩かないでください。

お礼

回答ありがとうございます。
石橋は叩かない 良い言葉ですね。

回答No.1

ukiuki2005

非常にお困りとは思いますが、なるべく具体的に、どういったとき、どうされた時、どうした時、どういう状態の時、不安を感じるのかがわからないと回答がなかなか難しいと思います。

一般的な回答をします。「不安」＝「漠然とした心配」と私は考えています。
漠然とした、では具体的な答えは出ないと思いますので、自分は具体的に何を心配しているのか？と考えてはいかがでしょう？
そして、それから対策を考える。問題が具体化されていれば、対策も具体化するでしょう。

例　「解雇されるかもしれない」であれば、解雇されないように仕事で実績を上げるには？
　　　とか、解雇されないように法律相談所に相談に行く。または、解雇された場合に備え
　　　転職活動をする、などなど。

ご期待にそえない回答とは思いますが、こうした質問に回答する人たちは回答者様の名前、顔はもちろん仕事も性別もわかりません。ご理解ください。

補足

すみません、具体的には
恋人に本当に好かれているのか不安になるといったことです。