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尾骨が痛い
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おそらく、腰が張っていることと坐骨神経痛になっているんでしょうね。 朝起きたときは痛いと思いますが徐々にからだが暖まると痛みが少なくなりませんか？ まずそのような時は体を温めてください。 体の芯から暖めると痛みが軽減するはずです。
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私の場合は、座る・立つという動作をした時に痛かったです。 一人目は何ともなくて、二人目の時にそうなりました。 産後数ヶ月は痛みが続きましたが、気が付いたら治っていた感じです。
お礼
ありがとうございます 私は初産です、一年経つのに痛いです 姿勢が悪いのも関係してるかもしれません リハビリに行きます…
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